Wsparcie w obliczu kryzysu: jak zadbać o siebie i bliskich w trudnych momentach?

🚀 Webinar przeznaczony dla studentów specjalizacji kierunku Mistrz i Uczeń oraz uczestników kursów przedmiotowych online organizowanych przez Uniwersytet Dzieci

Jak rozpoznać, że ktoś potrzebuje wsparcia i jak możemy na to zareagować? Jak możemy troszczyć się o swój dobrostan i rozpoznawać swoje granice? O tych tematach porozmawiamy podczas webinaru prowadzonego przez dr Beatę Maię Gellert, psycholożkę i psychoterapeutkę w trakcie szkolenia integracyjno-systemowego, wykładowczynię w Centrum Medycznego Kształcenia Podyplomowego.

Na spotkaniu, uczniowie dowiedzą się, jak rozpoznawać sygnały ostrzegawcze płynące z ich ciała i myśli, i jakich narzędzi mogą użyć, by zadbać o siebie, ale również o osoby ze swojego otoczenia. Porozmawiają o tym, jaką rolę pełni ich sieć wsparcia w trudnych momentach, oraz gdzie mogą się zwrócić w obliczu kryzysu.

🔵 Spotkanie poprowadzi Małgorzata Wywrot

Informacje organizacyjne

💡 14 listopada 2026

⏰ start: 18:00, czas trwania: 60 minut

🖥️ widzimy się online!

W przypadku nieobecności udostępniamy nagranie.