STOP Znieczulicy: Wyloguj obojętność - bezpłatne warsztaty reagowania na przemoc w sieci 19.09.2026

location icon
Pałac Kultury i Nauki i ONLINE Plac Defilad 1, Warszawa Zobacz na mapie
calendar icon
Od 19 Sep 9:00 do 19 Sep 15:00
ticket icon
Od 0,00 zł

Co zrobisz, gdy Twój nastolatek zamknie się w cyfrowym świecie, padnie ofiarą presji grupy albo pod jego postem wyleje się hejt? Bierność wydaje się bezpieczna, ale to pozór — budowania bezpiecznych relacji, wyznaczania granic i ochrony dziecka w sieci można się po prostu nauczyć.

Fundacja STOP Znieczulicy oraz Uniwersytet Civitas zapraszają na bezpłatny Otwarty Weekend Edukacyjny (sobota, 19 września 2026 r.), stanowiący część finału ogólnopolskiej kampanii "STOP Znieczulicy: Wyloguj obojętność". Pierwszy dzień w całości poświęciliśmy wyzwaniom rodzicielskim, higienie cyfrowej oraz bezpieczeństwu najmłodszych.

Zamiast suchej teorii otrzymasz twarde, praktyczne narzędzia od cenionych psychologów, pedagogów i ekspertek ds. cyberbezpieczeństwa.

Czego konkretnie nauczysz się podczas warsztatów 19 września?

  • Młodzież w kryzysie emocjonalnym i pod presją online: Dowiesz się, jak wspierać młodego człowieka w świecie oceniania, porównywania i mediów społecznościowych oraz jak budować relacje oparte na zaufaniu i empatii (dr Krzysztof Martyniak, dr Ewa Kosowska-Korniak - Uniwersytety WSB Merito).
  • Cyfrowy świat dziecka od podszewki: Przeanalizujesz mechanizmy aplikacji, pojęcie cyfrowego śladu oraz realne zagrożenia w sieci bez straszenia i oceniania (Klaudia Topolska - IT Girls).
  • Stawianie cyfrowych granic: Nauczysz się rozmawiać z nastolatkiem o jego dostępności w sieci, prywatności, wizerunku oraz sharentingu (mgr Martyna Wojtczak).
  • Dopamina, nawyki i pułapki aplikacji: Zrozumiesz, co dzieje się w głowie użytkownika, gdy patrzy w ekran, i jak chronić domowników przed cyfrowym przebodźcowaniem (Dorota Gross - KODO).
  • Ochrona przed hejtem i zabezpieczanie dowodów: Nauczysz się odróżniać hejt od opinii, poznasz konsekwencje przemocy słownej i dowiesz się, jak prawidłowo dokumentować naruszenia w sieci (dr Marlena Kondrat - Fundamenty Długowieczności / Uniwersytet Civitas).

Dzień dedykowany jest rodzicom, nauczycielom, opiekunom i edukatorom. Miejsca na warsztaty są bezpłatne — dołącz do nas stacjonarnie w Pałacu Kultury i Nauki w Warszawie lub online.

Dołącz do wydarzenia

Dołącz do wydarzenia
  Rodzaj Bilety dostępne do Liczba
Hejt to nie wyrażenie opinii, to przemoc. Podczas tego 50-minutowego spotkania uczestnicy nauczą się odróżniać konstruktywną krytykę od mowy nienawiści, poznają mechanizmy psychologiczne, które sprawiają, że hejt tak boleśnie rani, oraz dowiedzą się, jak reagować, gdy stają się jego świadkami lub ofiarami. Warsztat odpowiada na pytania: gdzie przebiega granica wolności słowa? Kiedy komentarz staje się przestępstwem? Jak nie dać się sprowokować i nie nakręcać spirali nienawiści? Uczestnicy poznają praktyczne narzędzia rozpoznawania przemocy słownej, a przede wszystkim - nauczą się, jak prawidłowo zabezpieczać dowody hejtu: od zrzutów ekranów, przez archiwizację linków, po zgłaszanie naruszeń administratorom serwisów i organom ścigania. Szczególna uwaga zostanie poświęcona hejtowi wobec osób starszych - zjawisku wciąż bagatelizowanemu, a niezwykle dotkliwemu dla tych, którzy w sieci stawiają pierwsze kroki. Efekt warsztatu: Uczestnik wychodzi z konkretną wiedzą, jak chronić siebie i innych, oraz z przekonaniem, że obojętność wobec hejtu jest jego cichym przyzwoleniem 19.09 godz. 10.00 Hejt to nie opinia - jak rozpoznawać przemoc i zabezpieczać dowody? - prow. Marlena Kondrat [bilet online]

Hejt to nie wyrażenie opinii, to przemoc. Podczas tego 50-minutowego spotkania uczestnicy nauczą się odróżniać konstruktywną krytykę od mowy nienawiści, poznają mechanizmy psychologiczne, które sprawiają, że hejt tak boleśnie rani, oraz dowiedzą się, jak reagować, gdy stają się jego świadkami lub ofiarami. Warsztat odpowiada na pytania: gdzie przebiega granica wolności słowa? Kiedy komentarz staje się przestępstwem? Jak nie dać się sprowokować i nie nakręcać spirali nienawiści? Uczestnicy poznają praktyczne narzędzia rozpoznawania przemocy słownej, a przede wszystkim - nauczą się, jak prawidłowo zabezpieczać dowody hejtu: od zrzutów ekranów, przez archiwizację linków, po zgłaszanie naruszeń administratorom serwisów i organom ścigania. Szczególna uwaga zostanie poświęcona hejtowi wobec osób starszych - zjawisku wciąż bagatelizowanemu, a niezwykle dotkliwemu dla tych, którzy w sieci stawiają pierwsze kroki. Efekt warsztatu: Uczestnik wychodzi z konkretną wiedzą, jak chronić siebie i innych, oraz z przekonaniem, że obojętność wobec hejtu jest jego cichym przyzwoleniem

19 Września 2026, 10:00
Hejt to nie wyrażenie opinii, to przemoc. Podczas tego 50-minutowego spotkania uczestnicy nauczą się odróżniać konstruktywną krytykę od mowy nienawiści, poznają mechanizmy psychologiczne, które sprawiają, że hejt tak boleśnie rani, oraz dowiedzą się, jak reagować, gdy stają się jego świadkami lub ofiarami. Warsztat odpowiada na pytania: gdzie przebiega granica wolności słowa? Kiedy komentarz staje się przestępstwem? Jak nie dać się sprowokować i nie nakręcać spirali nienawiści? Uczestnicy poznają praktyczne narzędzia rozpoznawania przemocy słownej, a przede wszystkim - nauczą się, jak prawidłowo zabezpieczać dowody hejtu: od zrzutów ekranów, przez archiwizację linków, po zgłaszanie naruszeń administratorom serwisów i organom ścigania. Szczególna uwaga zostanie poświęcona hejtowi wobec osób starszych - zjawisku wciąż bagatelizowanemu, a niezwykle dotkliwemu dla tych, którzy w sieci stawiają pierwsze kroki. Efekt warsztatu: Uczestnik wychodzi z konkretną wiedzą, jak chronić siebie i innych, oraz z przekonaniem, że obojętność wobec hejtu jest jego cichym przyzwoleniem 19.09 godz. 10.00 Hejt to nie opinia - jak rozpoznawać przemoc i zabezpieczać dowody? - prow. Marlena Kondrat [bilet stacjonarny]

Hejt to nie wyrażenie opinii, to przemoc. Podczas tego 50-minutowego spotkania uczestnicy nauczą się odróżniać konstruktywną krytykę od mowy nienawiści, poznają mechanizmy psychologiczne, które sprawiają, że hejt tak boleśnie rani, oraz dowiedzą się, jak reagować, gdy stają się jego świadkami lub ofiarami. Warsztat odpowiada na pytania: gdzie przebiega granica wolności słowa? Kiedy komentarz staje się przestępstwem? Jak nie dać się sprowokować i nie nakręcać spirali nienawiści? Uczestnicy poznają praktyczne narzędzia rozpoznawania przemocy słownej, a przede wszystkim - nauczą się, jak prawidłowo zabezpieczać dowody hejtu: od zrzutów ekranów, przez archiwizację linków, po zgłaszanie naruszeń administratorom serwisów i organom ścigania. Szczególna uwaga zostanie poświęcona hejtowi wobec osób starszych - zjawisku wciąż bagatelizowanemu, a niezwykle dotkliwemu dla tych, którzy w sieci stawiają pierwsze kroki. Efekt warsztatu: Uczestnik wychodzi z konkretną wiedzą, jak chronić siebie i innych, oraz z przekonaniem, że obojętność wobec hejtu jest jego cichym przyzwoleniem

19 Września 2026, 09:00
Wystąpienie dotyczące wsparcia nastolatków, opiera się na przedstawieniu korzyści budowania i podtrzymywanias relacji opartych na Bezpieczeństwie, Wartościach, Wielośrodowiskowośći i Empatii. Budowanie lokalnych zasobów społecznych, opartych na wartościach i przekonaniu, że "twoja pomoc ma sens, a każde wsparcie ma znaczenie", jest istotnym czynnikiem wzmacniającym profilaktykę i działania interwencyjne, chroniącym potrzeby rozwojowe adolescentów w tym szczególnym postpandemicznym czasie. Budowanie od najmłodszych lat kompetencji społecznych i komunikacyjnych oraz poczucia sprawstwa, pozwalają na wzmocnienie i dbanie o jakość relacji (rodzinnej, rówieśniczej), tej szczególnej i niezastąpionej więzi pozwalającej przetrwać kryzysy w każdym wieku. 19.09 godz. 11.00 Kryzys emocjonalny młodzież. Wsparcie. Relacje - prow. Krzysztof Martyniak [online]

Wystąpienie dotyczące wsparcia nastolatków, opiera się na przedstawieniu korzyści budowania i podtrzymywanias relacji opartych na Bezpieczeństwie, Wartościach, Wielośrodowiskowośći i Empatii. Budowanie lokalnych zasobów społecznych, opartych na wartościach i przekonaniu, że "twoja pomoc ma sens, a każde wsparcie ma znaczenie", jest istotnym czynnikiem wzmacniającym profilaktykę i działania interwencyjne, chroniącym potrzeby rozwojowe adolescentów w tym szczególnym postpandemicznym czasie. Budowanie od najmłodszych lat kompetencji społecznych i komunikacyjnych oraz poczucia sprawstwa, pozwalają na wzmocnienie i dbanie o jakość relacji (rodzinnej, rówieśniczej), tej szczególnej i niezastąpionej więzi pozwalającej przetrwać kryzysy w każdym wieku.

19 Września 2026, 10:00
Wystąpienie dotyczące wsparcia nastolatków, opiera się na przedstawieniu korzyści budowania i podtrzymywanias relacji opartych na Bezpieczeństwie, Wartościach, Wielośrodowiskowośći i Empatii. Budowanie lokalnych zasobów społecznych, opartych na wartościach i przekonaniu, że "twoja pomoc ma sens, a każde wsparcie ma znaczenie", jest istotnym czynnikiem wzmacniającym profilaktykę i działania interwencyjne, chroniącym potrzeby rozwojowe adolescentów w tym szczególnym postpandemicznym czasie. Budowanie od najmłodszych lat kompetencji społecznych i komunikacyjnych oraz poczucia sprawstwa, pozwalają na wzmocnienie i dbanie o jakość relacji (rodzinnej, rówieśniczej), tej szczególnej i niezastąpionej więzi pozwalającej przetrwać kryzysy w każdym wieku. 19.09 godz. 11.00 Kryzys emocjonalny młodzież. Wsparcie. Relacje - prow. Krzysztof Martyniak [stacjonarny]

Wystąpienie dotyczące wsparcia nastolatków, opiera się na przedstawieniu korzyści budowania i podtrzymywanias relacji opartych na Bezpieczeństwie, Wartościach, Wielośrodowiskowośći i Empatii. Budowanie lokalnych zasobów społecznych, opartych na wartościach i przekonaniu, że "twoja pomoc ma sens, a każde wsparcie ma znaczenie", jest istotnym czynnikiem wzmacniającym profilaktykę i działania interwencyjne, chroniącym potrzeby rozwojowe adolescentów w tym szczególnym postpandemicznym czasie. Budowanie od najmłodszych lat kompetencji społecznych i komunikacyjnych oraz poczucia sprawstwa, pozwalają na wzmocnienie i dbanie o jakość relacji (rodzinnej, rówieśniczej), tej szczególnej i niezastąpionej więzi pozwalającej przetrwać kryzysy w każdym wieku.

19 Września 2026, 09:00
dr Ewa Kosowska-Korniak: Edukatorka cyfrowa i trenerka mentalna związana z Wydziałem Wspomagania Edukacji w PBW im. KEN w Warszawie. Prowadzi szkolenia i warsztaty dla dorosłych, pokazując, jak świadomie wykorzystywać nowe technologie i sztuczną inteligencję w edukacji. Jest absolwentką psychologii, dzięki czemu w swojej pracy łączy wiedzę o rozwoju i dobrostanie z praktycznymi rozwiązaniami wspierającymi nauczycieli, rodziców i młodzież. Autorka podcastu "Tech Talk -gadam o cyfrowym świecie" oraz laureatka Listy 100 (2024) - wyróżnienia dla cyfrowych liderek i liderów w Polsce. 19.09 godz. 12.00 Nastolatek pod presją. Jak wspierać młodego człowieka w świecie oceniania, porównywania i mediów społecznościowych? - prow. dr Ewa Kosowska-Korniak [online]

dr Ewa Kosowska-Korniak: Edukatorka cyfrowa i trenerka mentalna związana z Wydziałem Wspomagania Edukacji w PBW im. KEN w Warszawie. Prowadzi szkolenia i warsztaty dla dorosłych, pokazując, jak świadomie wykorzystywać nowe technologie i sztuczną inteligencję w edukacji. Jest absolwentką psychologii, dzięki czemu w swojej pracy łączy wiedzę o rozwoju i dobrostanie z praktycznymi rozwiązaniami wspierającymi nauczycieli, rodziców i młodzież. Autorka podcastu "Tech Talk -gadam o cyfrowym świecie" oraz laureatka Listy 100 (2024) - wyróżnienia dla cyfrowych liderek i liderów w Polsce.

19 Września 2026, 10:00
dr Ewa Kosowska-Korniak: Edukatorka cyfrowa i trenerka mentalna związana z Wydziałem Wspomagania Edukacji w PBW im. KEN w Warszawie. Prowadzi szkolenia i warsztaty dla dorosłych, pokazując, jak świadomie wykorzystywać nowe technologie i sztuczną inteligencję w edukacji. Jest absolwentką psychologii, dzięki czemu w swojej pracy łączy wiedzę o rozwoju i dobrostanie z praktycznymi rozwiązaniami wspierającymi nauczycieli, rodziców i młodzież. Autorka podcastu "Tech Talk -gadam o cyfrowym świecie" oraz laureatka Listy 100 (2024) - wyróżnienia dla cyfrowych liderek i liderów w Polsce. 19.09 godz. 12.00 Nastolatek pod presją. Jak wspierać młodego człowieka w świecie oceniania, porównywania i mediów społecznościowych? - prow. dr Ewa Kosowska-Korniak [stacjonarne]

dr Ewa Kosowska-Korniak: Edukatorka cyfrowa i trenerka mentalna związana z Wydziałem Wspomagania Edukacji w PBW im. KEN w Warszawie. Prowadzi szkolenia i warsztaty dla dorosłych, pokazując, jak świadomie wykorzystywać nowe technologie i sztuczną inteligencję w edukacji. Jest absolwentką psychologii, dzięki czemu w swojej pracy łączy wiedzę o rozwoju i dobrostanie z praktycznymi rozwiązaniami wspierającymi nauczycieli, rodziców i młodzież. Autorka podcastu "Tech Talk -gadam o cyfrowym świecie" oraz laureatka Listy 100 (2024) - wyróżnienia dla cyfrowych liderek i liderów w Polsce.

już niedostępne -
"Granice online - jak wspierać nastolatka w odpowiedzialnym korzystaniu z internetu" skierowany jest przede wszystkim do rodziców, którzy chcą lepiej przygotować swoje dzieci do świadomego i bezpiecznego funkcjonowania w świecie cyfrowym. Porozmawiamy o tym, jak rozmawiać z nastolatkiem o prywatności, budowaniu zdrowych granic w internecie, odpowiedzialnym publikowaniu treści oraz dbaniu o własny wizerunek w sieci, a także o roli rodziców - w tym o zjawisku sharentingu i jego wpływie na cyfrowy ślad dziecka. Spotkanie będzie miało interaktywną formę, z przestrzenią na wymianę doświadczeń, pytania i praktyczne wskazówki, które pomogą budować odpowiedzialne i oparte na zaufaniu relacje z nastolatkami w świecie online. 19.09 godz. 13.00 Granice online - jak wspierać nastolatka w odpowiedzialnym korzystaniu z internetu? - prow. Martyna Wojtczak [online]

"Granice online - jak wspierać nastolatka w odpowiedzialnym korzystaniu z internetu" skierowany jest przede wszystkim do rodziców, którzy chcą lepiej przygotować swoje dzieci do świadomego i bezpiecznego funkcjonowania w świecie cyfrowym. Porozmawiamy o tym, jak rozmawiać z nastolatkiem o prywatności, budowaniu zdrowych granic w internecie, odpowiedzialnym publikowaniu treści oraz dbaniu o własny wizerunek w sieci, a także o roli rodziców - w tym o zjawisku sharentingu i jego wpływie na cyfrowy ślad dziecka. Spotkanie będzie miało interaktywną formę, z przestrzenią na wymianę doświadczeń, pytania i praktyczne wskazówki, które pomogą budować odpowiedzialne i oparte na zaufaniu relacje z nastolatkami w świecie online.

19 Września 2026, 10:00
"Granice online - jak wspierać nastolatka w odpowiedzialnym korzystaniu z internetu" skierowany jest przede wszystkim do rodziców, którzy chcą lepiej przygotować swoje dzieci do świadomego i bezpiecznego funkcjonowania w świecie cyfrowym. Porozmawiamy o tym, jak rozmawiać z nastolatkiem o prywatności, budowaniu zdrowych granic w internecie, odpowiedzialnym publikowaniu treści oraz dbaniu o własny wizerunek w sieci, a także o roli rodziców - w tym o zjawisku sharentingu i jego wpływie na cyfrowy ślad dziecka. Spotkanie będzie miało interaktywną formę, z przestrzenią na wymianę doświadczeń, pytania i praktyczne wskazówki, które pomogą budować odpowiedzialne i oparte na zaufaniu relacje z nastolatkami w świecie online. 19.09 godz. 13.00 Granice online - jak wspierać nastolatka w odpowiedzialnym korzystaniu z internetu? - prow. Martyna Wojtczak [stacjonarne]

"Granice online - jak wspierać nastolatka w odpowiedzialnym korzystaniu z internetu" skierowany jest przede wszystkim do rodziców, którzy chcą lepiej przygotować swoje dzieci do świadomego i bezpiecznego funkcjonowania w świecie cyfrowym. Porozmawiamy o tym, jak rozmawiać z nastolatkiem o prywatności, budowaniu zdrowych granic w internecie, odpowiedzialnym publikowaniu treści oraz dbaniu o własny wizerunek w sieci, a także o roli rodziców - w tym o zjawisku sharentingu i jego wpływie na cyfrowy ślad dziecka. Spotkanie będzie miało interaktywną formę, z przestrzenią na wymianę doświadczeń, pytania i praktyczne wskazówki, które pomogą budować odpowiedzialne i oparte na zaufaniu relacje z nastolatkami w świecie online.

19 Września 2026, 08:00
Fundatorka i współzałożycielka Fundacji KODO, promującej edukację emocjonalną i cyfrowy dobrostan człowieka. Właścicielka Kancelarii Ochrony Danych Osobowych, ekspertka w zakresie ochrony informacji i bezpieczeństwa danych. Od ponad siedmiu lat szkoli nauczycieli, rodziców i młodzież z zasad odpowiedzialnego korzystania z technologii. Współpracuje z UKEN i IF PAN, łącząc wiedzę i zamiłowanie do socjologii i neurobiologii z misją budowania kultury odpowiedzialności w świecie cyfrowym. 19.09 godz. 14.00 Co się u Ciebie zmienia, kiedy patrzysz w ekran? O dopaminie, nawykach i pułapkach aplikacji - prow. Dorota Gross [online]

Fundatorka i współzałożycielka Fundacji KODO, promującej edukację emocjonalną i cyfrowy dobrostan człowieka. Właścicielka Kancelarii Ochrony Danych Osobowych, ekspertka w zakresie ochrony informacji i bezpieczeństwa danych. Od ponad siedmiu lat szkoli nauczycieli, rodziców i młodzież z zasad odpowiedzialnego korzystania z technologii. Współpracuje z UKEN i IF PAN, łącząc wiedzę i zamiłowanie do socjologii i neurobiologii z misją budowania kultury odpowiedzialności w świecie cyfrowym.

19 Września 2026, 08:00
Fundatorka i współzałożycielka Fundacji KODO, promującej edukację emocjonalną i cyfrowy dobrostan człowieka. Właścicielka Kancelarii Ochrony Danych Osobowych, ekspertka w zakresie ochrony informacji i bezpieczeństwa danych. Od ponad siedmiu lat szkoli nauczycieli, rodziców i młodzież z zasad odpowiedzialnego korzystania z technologii. Współpracuje z UKEN i IF PAN, łącząc wiedzę i zamiłowanie do socjologii i neurobiologii z misją budowania kultury odpowiedzialności w świecie cyfrowym. 19.09 godz. 14.00 Co się u Ciebie zmienia, kiedy patrzysz w ekran? O dopaminie, nawykach i pułapkach aplikacji - prow. Dorota Gross [stacjonarny]

Fundatorka i współzałożycielka Fundacji KODO, promującej edukację emocjonalną i cyfrowy dobrostan człowieka. Właścicielka Kancelarii Ochrony Danych Osobowych, ekspertka w zakresie ochrony informacji i bezpieczeństwa danych. Od ponad siedmiu lat szkoli nauczycieli, rodziców i młodzież z zasad odpowiedzialnego korzystania z technologii. Współpracuje z UKEN i IF PAN, łącząc wiedzę i zamiłowanie do socjologii i neurobiologii z misją budowania kultury odpowiedzialności w świecie cyfrowym.

19 Września 2026, 08:00