Mistrzowie czasu: efektywne zarządzanie sobą w czasie

Czy czujesz, że Twój czas ucieka Ci przez palce? Chcesz nauczyć się, jak efektywnie zarządzać swoim dniem i zwiększyć swoją produktywność? 

Dołącz do nas na 4-godzinnych warsztatach "Mistrzowie Czasu" i odkryj sprawdzone techniki zarządzania sobą w czasie!

Podczas intensywnego spotkania skupimy się na najważniejszych aspektach efektywnego zarządzania czasem.

Nie przegap tej wyjątkowej okazji, aby nauczyć się, jak lepiej zarządzać swoim czasem i osiągać więcej każdego dnia!

Zarezerwuj swoje miejsce już teraz!

Cele szkolenia:

1. Zrozumienie znaczenia efektywnego zarządzania czasem:

Dowiesz się, jak ważne jest świadome planowanie i organizowanie swojego czasu, aby zwiększyć swoją produktywność i osiągać lepsze wyniki.

1. Określanie priorytetów i celów:

Nauczysz się, jak ustalać priorytety i formułować cele zgodnie z metodologią SMART, aby skutecznie realizować swoje zadania.

1. Opanowanie technik planowania i organizacji czasu:

Poznasz różne narzędzia i techniki, takie jak kalendarze, listy zadań, Time Blocking czy metoda Pomodoro, które pomogą Ci lepiej zarządzać swoim czasem.

1. Zarządzanie zadaniami i delegowanie:

Nauczysz się, jak efektywnie dzielić zadania na etapy i delegować obowiązki, aby zwiększyć efektywność pracy.

1. Radzenie sobie z zakłóceniami i pożeraczami czasu:

Otrzymasz wskazówki, jak identyfikować i eliminować czynniki zakłócające Twoją pracę, co pozwoli Ci utrzymać koncentrację i skupienie na zadaniach.

Korzyści dla Ciebie:

1. Nauczysz się, jak efektywnie planować i zarządzać swoim czasem, co pozwoli Ci na osiąganie lepszych wyników w pracy i życiu prywatnym.
2. Dzięki opanowaniu technik zarządzania czasem będziesz mógł/mogła wykonywać więcej zadań w krótszym czasie, co przyczyni się do wzrostu Twojej efektywności.
3. Lepsza organizacja czasu i umiejętność radzenia sobie z zakłóceniami pomoże Ci zmniejszyć poziom stresu i poczucie przytłoczenia.
4. Nauczysz się, jak skutecznie formułować i realizować cele, co zwiększy Twoje szanse na sukces w różnych obszarach życia.
5. Efektywne zarządzanie czasem pozwoli Ci na lepsze zrównoważenie życia zawodowego i prywatnego, co przyczyni się do Twojego ogólnego zadowolenia i szczęścia.

Mistrzowie czasu: efektywne zarządzanie sobą w czasie

Data: 14.05.2024

Godziny: 16:00 - 20:00

Miejsce: Katowice, ul. Zabrska 16

Cena: 320 PLN netto + 23% VAT 

(dla pierwszych 7 osób 50% mniej, czyli 160 PLN Netto +23%VAT)

Program warsztatów:

1. Wprowadzenie do zarządzania czasem (30 min)
   • Znaczenie efektywnego zarządzania czasem.
   • Analiza własnego stosunku do czasu.
2. Określanie priorytetów i celów (45 min)
   • Metody ustalania priorytetów.
   • Techniki SMARTER w planowaniu celów.
3. Planowanie i organizacja czasu (45 min)
   • Narzędzia do planowania (kalendarze, aplikacje).
   • Techniki takie jak Time Blocking i Pomodoro.
4. Zarządzanie zadaniami i delegowanie (30 min)
   • Efektywne metody dzielenia zadań na etapy.
   • Zasady skutecznego delegowania obowiązków.
5. Radzenie sobie z przerwami i pożeraczami czasu (30 min)
   • Identyfikacja i eliminacja zakłóceń.
   • Techniki na utrzymanie koncentracji.
6. Podsumowanie i plan działania (30 min)
   • Stworzenie indywidualnego planu zarządzania czasem.
   • Omówienie sposobów monitorowania postępów i dostosowywania strategii.