Blisskość | Walentynkowy warsztat dla par i singli

Zapraszamy do wyjątkowej przestrzeni głębokiego doświadczenia bliskości, autentyczności, ruchu, intymności oraz konsensualnego dotyku. 

Blisskość to czas dla Ciebie - niezależnie od tego, czy przyjdziesz z partnerem, czy sam(a). To spotkanie, które zaprasza do odczucia pełnej bliskości, w której bezpieczeństwo, uważność i przyjemność są najważniejszymi elementami.

Czego doświadczysz podczas warsztatu?
Otwieranie serca: Warsztat pozwala na pracę z emocjami, na bycie w pełni obecnym w kontakcie z innymi. Będziesz mieć możliwość wchodzenia w głębsze relacje, w atmosferze szacunku i bezpiecznej eksploracji swoich granic. Intymność i autentyczność: Jest to przestrzeń, w której możesz spotkać się z samym(ą) sobą i innymi w pełni autentyczny sposób. Bezpieczeństwo i zaufanie: Warsztat daje szansę na zbudowanie poczucia bezpieczeństwa i zaufania, zarówno w relacji z innymi, jak i w relacji z własnym ciałem. Ruch: Poprzez wolność ruchu odkryjesz, jak ciało może wyrażać emocje, potrzeby i granice. To przestrzeń do zabawy, tańca, ale także zatrzymania i głębokiej obecności. Dotyk: Nauczysz się, jak z pełną uważnością i delikatnością nawiązywać kontakt z ciałem - własnym oraz innych. Dotyk, który otwiera na bliskość i zbliża do siebie w sposób pełen szacunku i wzajemnej wrażliwości.

Jak będziemy doświadczać?

narzędzia zaczerpnięte z (neo)tantry;
różnorodne formy pracy poprzez ciało;
praktyki masażowe;
część medytacyjna;
założenia porozumienia bez przemocy oraz metody Resonant Healing.

Dlaczego warto przyjść?
Poznasz bardziej swoje granice i nauczysz się je wyrażać z szacunkiem i jasnością;
Poczujesz większe połaczenie ze sobą i z innymi, zarówno w kontekście relacji partnerskich, jak i społecznych;
Doświadczysz głębszej bliskości i intymności, które będą mogły towarzyszyć Ci także po warsztacie;
Zyskasz większą świadomość swojego ciała, swoich potrzeb i emocji;
To okazja do otwarcia swojego serca na radość, przyjemność i pełniejsze bycie w tu i teraz;
Otrzymasz narzędzia, które pozwolą Ci budować bliskość i intymność w codziennym życiu.

Warsztat Blisskość to przestrzeń, w której możesz zainwestować w siebie - w swoje emocje, relacje i granice. Niezależnie od tego, czy jesteś w relacji, czy jesteś singlem, znajdziesz tu możliwość doświadczania autentyczności i bliskości w bezpieczny i komfortowy sposób. To także czas na relaks, otwarcie się na przyjemność i na nawiązanie głębszych więzi z samym(ą) sobą i z innymi.

KIEDY: 14 lutego 2025 w godz. 18.30 - 21.30

GDZIE: My Meditation Space, ul. Puławska 118A, Warszawa

Inwestycja: Early Bird -> 150 zł (dostępna do 1.02)
Cena regularna -> 200 zł (od 2.02)
Na spontanie na wejściu 222 zł

PROWADZĄCY: Gosia Darmas i Arkadiusz Padyk

Gosia Darmas

Certyfikowana Praktyczka metody Resonant HealingⓇ. Coachka i Trenerka Komunikacji Opartej na Empatii. Przewodniczka na ścieżce Neo-Tantry. W trakcie Treningu Facylitatorskiego w Nativ International School Shachar'a Caspi.
O sobie:
Ważne jest dla mnie Bycie i podążanie za tym, co żywe. W swojej ścieżce czerpię z narzędzi i założeń Porozumienia bez Przemocy Marshalla Rosenberga, bliska jest mi praca z ciałem, odczytywanie sygnałów z ciała, mówiących o drzemiących w nim emocjach, które prowadzą do odkrywania stojących za nimi potrzeb.
Prowadzę osoby w pracy z traumą i ranami według metody Resonant Healing, popartej wiedzą z zakresu neurobiologii. Fascynuje mnie mózg człowieka i jego zdolność do samouzdrawiania.
Wierzę, że transformacja odbywa się na wielu poziomach - emocjonalnym, fizycznym, energetycznym i duchowym, a spoiwem łączącym te poziomy, jest praca poprzez ciało i kontakt z nim. Zmiana bywa kosztowna i może być okazją do wzrostu. Zmiana uczłowiecza. Wierzę, że potrzebujemy więcej kontaktu z tym, co Żywotne.Uwielbiam podróże - te w przestrzeni i w głąb siebie.
Prowadzę warsztaty i sesje indywidualne, w czasie których towarzyszę w spotkaniu ze sobą; w zmianie, której ktoś chce dokonać; w podążaniu do celu, który się wyznacza. Przede wszystkim w Byciu - na tu i teraz - z potrzebami, które są żywe.
Wiem, że bycie wrażliwym/ą to wielka Odwaga.Od Sarah Peyton, twórczyni narzędzia Resonant Healing, uczę się, że to, czego doświadczamy, jest Ważne i MA znaczenie. Obdarzenie siebie czułością, życzliwością, współczuciem i miłością jest możliwe i może uzdrowić. Każda część naszego istnienia jest wartościowa. Brene Brown, od której rozpoczął się mój rozwój, wspiera mnie takimi cytatami, jak: "Droga do odwagi wiedzie przez zmaganie się z wrażliwością. Przytul tę niewygodę".
 

Arkadiusz Padyk

Facylitator warsztatów transformacyjnych, student czteroletniej szkoły psychoterapii w nurcie Gestalt, praktyk holistycznej pracy z ciałem, masażu powięziowego i masażu tantrycznego. Nomad i Pielgrzym Życia.Wierzy, że ciało jest bramą do wielowymiarowej ścieżki rozwoju i transformacji, niezbędnym elementem pracy z emocjami, duszą, energią, świadomością i umysłem.Absolwent Międzynarodowego Treningu Facylitaorskiego Shachar'a Caspi (Szkoła Nativ) oraz pierwszej edycji Szkoły Męskich Grup. Absolwent Międzynarodowej Szkoły Sztuk Świątynnych (ISTA level 2) oraz Certyfikowany Masażysta Tantryczny w Międzynarodowej Szkole Johna Hawkena i Freyi Wolnej (Paths of Transformation), a także Międzynarodowego Holistycznego Mistrzowskiego Program Masażu Tantrycznego w Domu Tantry.Od 2016 roku zgłębia ścieżki różnych modalności pracy z ciałem, (neo)tantry, terapii, szamanizmu, poszerzonych stanów świadomości i innych, łącząc różne linie przekazu i metody, oraz dzieląc się nimi w ramach projektu Spirala Transformacji.Pracował jako tłumacz i asystent przy wielu warsztatach terapii powięziowej oraz innych form pracy z ciałem i rozwoju osobistego (neotantra, buddyjska tantra tybetańska, bioenergetyka, uważność, praca z oddechem). (Współ)tłumacz książek o pracy z ciałem i duchowości, w tym "Odzyskaj energię Nowoczesne strategie powrotu do zdrowia" Jacoba Teitelbauma i autorów takich jak David R. Hawkins i Mary Bond.