Zdrowie w centrum uwagi. Myślenice.

Zapaszamy wszystki seniorów 60+ z województwa małopolskiego na konferencję "Zdrowie w centrum uwagi" organizowaną przez Urząd Marszałkowski Województwa Małopolskiego. W programie:

9.00 - 10.00 Rejestracja uczestników

10.00 - 10.15 Powitanie

10.15 - 11.00 Zdrowe starzenie się - jak skutecznie zapobiegać najczęstszym chorobom po 60. roku życia Łukasz Reczek, lekarz medycyny rodzinnej

11.00 - 11.40 Zdrowy umysł na długie lata - jak dbać o pamięć, odporność psychiczną i dobre relacje Daria Stasiorowska, psycholog

11.40 - 12.00 Przerwa kawowa

12.00 - 12.30 Profilaktyka z NFZ czyli narzędzia e-zdrowie ułatwiające dostęp do profilaktyki w regionie Małopolski Oddział Wojewódzki NFZ

12.30- 13.15 Ruch to najlepszy lek - ćwiczenia poprawiające sprawność, równowagę i samodzielność seniorów Jacek Wereda, fizjoterapeuta

13.15 - 14.00 Jedzenie, które odejnuje lat - jak dieta wpływa na zdrowie po 60. roku życia Maria Brzegowy, dietetyk

14.00 - Lunch

W programie, oprócz wartościowej wiedzy, poczęstunek i pakiet materiałów edukacyjnych.

Zapraszamy do rejestracji!