Zarządzanie sobą w czasie, "Odzyskaj kontrolę nad swoim czasem i życiem"

ODZYSKAJ KONTROLĘ NAD SWOIM CZASEM I ŻYCIEM

Warsztat "Zarządzanie sobą w czasie"

Łódź | 31.10.2026 | godz. 9:00-17:00

"Ludzie nierozsądni chcą zapanować nad światem. Osoby mądre chcą władać sobą."
- John Maxwell

Czy masz czasem poczucie, że ciągle coś robisz, a mimo to brakuje Ci czasu na to, co naprawdę ważne?

Czy zdarza Ci się działać pod presją pilnych spraw, odkładać ważne zadania albo kończyć dzień z poczuciem, że dużo zrobiłeś, ale niekoniecznie to, co było najważniejsze?

Ten warsztat pomoże Ci zatrzymać się, spojrzeć na swoje życie z szerszej perspektywy i świadomie zdecydować, na co chcesz przeznaczać swój czas, energię i uwagę.

CO ZYSKASZ?

🎯 Będziesz wiedzieć, dokąd zmierzasz

Określisz swoje najważniejsze role życiowe, wartości, priorytety oraz cele - zarówno te najbliższe, jak i długoterminowe.

🧭 Łatwiej zdecydujesz, co jest naprawdę ważne

Poznasz i przećwiczysz proste narzędzia, które pomogą Ci odróżniać rzeczy ważne od pilnych i świadomie wybierać, czym warto zajmować się w pierwszej kolejności.

Poznasz m.in. macierz Eisenhowera, zasadę Pareto, prawo Parkinsona i inne praktyczne rozwiązania.

📅 Lepiej zaplanujesz swój dzień

Nauczysz się planować swoją pracę tak, aby nie tylko reagować na to, co przynosi dzień, ale świadomie nim kierować.

🤝 Zobaczysz, co możesz zrobić sam, a co warto przekazać innym

Przyjrzysz się delegowaniu zadań i temu, co sprawia, że czasem próbujemy zrobić wszystko samodzielnie.

🚧 Rozpoznasz, co odbiera Ci kontrolę

Zidentyfikujesz przeszkody, które utrudniają Ci skuteczne zarządzanie sobą - i zastanowisz się, jak możesz je pokonać.

📝 Wyjdziesz z konkretnym planem działania

Najważniejsze: nie skończysz warsztatu tylko z notatkami i inspiracją.

Wyjdziesz z gotowym planem pracy na kolejne 4 tygodnie, który będziesz mógł od razu zastosować w swoim życiu.

TO NIE BĘDZIE KOLEJNE SZKOLENIE O TYM, JAK ZROBIĆ WIĘCEJ

Chodzi o coś ważniejszego:

jak robić to, co naprawdę ma znaczenie.

Bo skuteczne zarządzanie sobą nie polega na tym, żeby w ciągu dnia zmieścić jeszcze więcej zadań.

Chodzi o to, żeby Twoje działania były zgodne z tym, co jest dla Ciebie naprawdę ważne.

Nie zarządzaj czasem. Zarządzaj własnym życiem.

CZEGO MOŻESZ SIĘ SPODZIEWAĆ?

Warsztat będzie praktyczny i angażujący. Będziemy pracować poprzez:

• ćwiczenia indywidualne,
• pracę w parach,
• ćwiczenia grupowe,
• krótkie wprowadzenia i miniwykłady,
• case study,
• pracę nad własnymi celami i priorytetami.

DLA KOGO JEST TEN WARSZTAT?

Dla osób, które chcą:

• uporządkować swoje priorytety,
• odzyskać większą kontrolę nad swoim dniem,
• przestać działać wyłącznie "od zadania do zadania",
• znaleźć więcej przestrzeni na to, co naprawdę ważne,
• lepiej połączyć życie zawodowe i osobiste,
• przełożyć swoje cele na konkretne działania,
• zacząć świadomie zarządzać sobą, a nie tylko swoim kalendarzem.

Nie musisz być specjalistą od produktywności.

Wystarczy, że chcesz coś zmienić w sposobie, w jaki wykorzystujesz swój czas i energię.

DODATKOWO ZYSKASZ

• inspirację do działania,
• możliwość wymiany doświadczeń z innymi uczestnikami,
• nowe spojrzenie na własne priorytety,
• wartościowe kontakty,
• certyfikat ukończenia warsztatu.

INFORMACJE ORGANIZACYJNE

📅 Termin: 31 października 2026
⏰ Godziny: 9:00-17:00
📍 Miejsce: Łódź, ul. Pogonowskiego 90
💰 Inwestycja: 749 zł

PROWADZĄCY

Robert Kozłowski - certyfikowany trener biznesu, praktyk i menedżer, coach.

Absolwent Szkoły Trenerów Biznesu ODiTK. Od lat pracuje jako trener wewnętrzny i menedżer w branży logistycznej. Coach, autor programów szkoleniowych oraz twórca metody Coaching Drogi.

Na sali szkoleniowej od 30 lat.

Pasjonat rozwoju osobistego, mąż i ojciec trzech synów.

Organizator: Stowarzyszenie Fundament Życia

📞 Robert Kozłowski | 510 050 102