Wyprawa rowerowa z elementami kąpieli leśnej

Zapraszam do wspólnego rowerowego przejazdu po jednym ze szlaków Puszczy Słupeckiej.

Kogo wzywa przygoda? 

Czy uda się połączyć rower i elementy głębszego doświadczenia przyrody? Przekonaj się sam/sama. 

Ważne są zasady dobrowolności (nie trzeba czegoś robić, jeśli nie ma się ochoty) i czerpania przyjemności z doświadczenia.

Zbiórka będzie przy granicy lasu - przy ulicy Spacerowej w Markach, o dokładnym miejscu poinformujemy zapisane osoby.

Trasa ma ok 13 km i jest utwardzona. Być może będą miejsca, gdzie rower trzeba będzie poprowadzić.

Przewidywana pędkość: 10 km/h, żeby każda osoba mogła skorzystać. Będziemy się zatrzymywać na doświadczenia ale też jechać i doświadczać.

Jaki rower? Cieńsze szosowe opony mogą nie dać rady. Polecamy wziąć rower z grubszymi oponami (gravel, rower trekkingowy, MTB).

Jaka kondycja? To nie będzie wyprawa sportowa. Wystarczą podstawowe umiejętności jazdy w terenie.

Wyprawę poprowadzi:

Adam Markuszewski - rowerzysta, twórca koncepcji Leśnych Spacerów, certyfikowany przewodnik kąpieli leśnych i terapii leśnej. Leśne spacery organizuje od 2015 roku. Członek Polskiego Towarzystwa Kąpieli Leśnych i Terapii Leśnej. Mentor i wykładowca Instytutu Ekoterapii Relacyjnej. Trener, facylitator i opowiadacz. Przewodnik po Puszczy Kampinoskiej.

Więcej o przewodniku przeczytasz na stronie: https://lesnespacery.pl/o-nas

Ważne informacje dotyczące udziału:

👉 Po zakupie biletu, w piątek wieczorem 16 października, prześlę maila z informacją o dokładnym miejscu zbiórki oraz jak przygotować się do spaceru.

👉 Rezygnacje są możliwe jedynie do 24 godzin przed rozpoczęciem spaceru.

👉 Przejazd na miejsce spaceru obejmuje m.in. poruszanie się drogami publicznymi. Osoby zapisane powinny przestrzegać zasad ruchu drogowego i mieć odpowiednio przygotowany rower (do poruszania się po ulicach i leśnych drogach).

Do zobaczenia w lesie,

Adam