Połóg- co musisz coś o nim wiedzieć?

 Połóg to wyjątkowy czas, w którym Twoje ciało potrzebuje regeneracji, a Ty - troski, spokoju i wsparcia.

Podczas warsztatów porozmawiamy o tym, czego możesz spodziewać się w pierwszych tygodniach po porodzie i jak zadbać o siebie w tym czasie.

Dowiesz się m.in.:

- jak wygląda połóg po porodzie naturalnym i cesarskim cięciu,

- jakie zmiany zachodzą w organiźmie po porodzie,

- co jest naturalne, a co powinno Cie zaniepokoić,

- jak wspierać regenerację i powrót do sprawności,

- kiedy warto skonsultować się z lekarzem lub położną.

W trakcie warsztatów nieocenioną wiedzę przekaże Wam doświadczona fizjoterapeutka uroginekologicza Monika Grzonek z TULIPANIE.