Otwarcie sezonu w Studio Zmiana - Dzień Otwarty

Zapraszamy na Drzwi Otwarte w Studio Zmiana:

16:00 - warsztat 🌿CZUJĘ SIEBIE

Będzie o kontakcie ze sobą, swoich potrzebach, granicach i o tym, jak odnaleźć w sobie poczucie oparcia.

17:00 - warsztat 🤍 MOJE MIEJSCE

Doświadczenie o byciu sobą i jednoczesnym byciu z innymi. O tym, jak możemy czuć swoją przestrzeń, swoją obecność i swoje miejsce wśród ludzi, a przy tym otwierać się na kontakt i bliskość.

18:00 - medytacja relaksacyjna 🕊️ ODPOCZNIJ

Krótka medytacja na zakończenie. Chwila, w której odkładamy ciężar codzienności, wracamy do ciała i pozwalamy sobie po prostu być.Dodaj opis wydarzenia

Dlaczego jeszcze warto wziąć udział w Dniach Otwartych?

• niespodzianki,
• konkurs z wartościowymi nagrodami,
• dołączenie do Społeczności Studio Zmiana,

O spotkaniu:

Drzwi Otwarte Studio 
Zmiana16 października 2026 | Bielsk Podlaski

Są takie momenty, kiedy czujemy, że coś w naszym życiu chce się zmienić.
Nie zawsze jeszcze wiemy co.
Nie zawsze znamy odpowiedź.
Czasem po prostu pojawia się ciche poczucie, że chcemy na chwilę się zatrzymać, usłyszeć siebie i zrobić dla siebie trochę więcej przestrzeni.
Właśnie z takiej potrzeby powstało Studio Zmiana.

I 16 października po raz pierwszy chcę szerzej otworzyć jego drzwi i zaprosić Cię do środka. 🤍 Nazywam się Ewa Kuptel i tworzę Studio Zmiana jako miejsce spotkania ze sobą - ze swoim ciałem, emocjami, potrzebami i tym, co być może od dłuższego czasu próbuje zostać zauważone. Nie chcę, żeby ten dzień był tylko "obejrzeniem nowego miejsca". Chcę, żeby był doświadczeniem. Chwilą zatrzymania. Spotkaniem. Może małym impulsem do czegoś nowego. Dlatego podczas Drzwi Otwartych zaproszę Cię na dwa krótkie warsztaty, wspólną medytację oraz czas na rozmowę, poznanie przestrzeni i po prostu… pobycie razem.

✨ Co wydarzy się tego dnia?

To będzie jedna podróż przez trzy różne doświadczenia: wejście w kontakt ze sobą, spotkanie z innymi i chwila prawdziwego odpoczynku.

🌿 CZUJĘ SIEBIE Zaproszenie do zatrzymania się i poczucia swojego ciała. Będzie o kontakcie ze sobą, swoich potrzebach, granicach i o tym, jak odnaleźć w sobie poczucie oparcia i własnego miejsca.
🤍 MOJE MIEJSCEDoświadczenie o byciu sobą i jednoczesnym byciu z innymi. O tym, jak możemy czuć swoją przestrzeń, swoją obecność i swoje miejsce wśród ludzi, a przy tym otwierać się na kontakt i bliskość.
🕊️ ODPOCZNIJKrótka medytacja na zakończenie. Chwila, w której odkładamy ciężar codzienności, wracamy do ciała i pozwalamy sobie po prostu być.

✨ To doświadczenie, na które możesz przyjść nawet wtedy, kiedy po prostu chcesz poczuć się lepiej, zatrzymać się na chwilę i sprawdzić, jak jest Ci ze sobą i z innymi.
Bez oceniania.
Bez oczekiwań.
Bez potrzeby, żeby cokolwiek osiągać.
Czy to spotkanie jest dla Ciebie?
Być może tak, jeśli…czujesz, że potrzebujesz trochę więcej przestrzeni dla siebie, jesteś w momencie zmiany albo dopiero zaczynasz ją przeczuwać, chcesz lepiej usłyszeć siebie, interesuje Cię rozwój, praca z emocjami, ciałem i wewnętrznym światem, albo po prostu jesteś ciekawa/ciekawy, czym jest Studio Zmiana.

Nie musisz przychodzić z żadnym konkretnym problemem. Nie musisz wiedzieć, czego szukasz. Możesz po prostu przyjść. I sprawdzić, co pojawi się dla Ciebie w tej przestrzeni.

Spotkajmy się 📅 16 października 2026, piątek
⏰ 16:00📍 Studio Zmiana
ul. Białowieska 2A
Bielsk Podlaski
I piętro — nad kwiaciarnią
🎟 udział bezpłatny

Studio Zmiana dopiero otwiera swoje drzwi. Ale mam nadzieję, że stanie się miejscem wielu ważnych spotkań, rozmów, odkryć i małych oraz dużych przemian.
Jeśli czujesz, że chcesz tego dnia być tutaj ze mną - zapraszam Cię z całego serca.
Do zobaczenia,

Ewa Kuptel
🤍 Studio Zmiana

Wejściówki bezpłatne - jeśli się zapiszesz, a nie możesz przyjść, proszę daj znać, że zwolnisz miejsce, przekażemy je następnej osobie.