Kojące wibracje - koncert relaksacyjny
KOJĄCE WIBRACJE
Najstarsze żyjące plemiona aborygeńskie mówią, że gdyby można było usłyszeć głos Ziemi, brzmiałby jak didgeridoo.
Misy tybetańskie, gongi, didgeridoo i dzwonki wietrzne są wykorzystywane do tworzenia przestrzeni wyciszenia, harmonii i głębokiego odpoczynku. Wydobywane z nich dźwięki tworzą bogate fale akustyczne, które otulają całe ciało subtelnymi wibracjami.
Podczas koncertu uczestnicy zanurzają się w prawdziwej kąpieli dźwiękowej. Delikatne drgania pomagają rozluźnić napięcia, wyciszyć natłok myśli i skierować uwagę do wewnątrz. W efekcie ciało może wejść w stan głębokiego relaksu, a umysł odzyskać spokój i równowagę.
Współczesne badania pokazują, że dźwięki mis mogą wspierać aktywność fal mózgowych związanych z medytacją i odprężeniem. Naukowcy obserwują również ich potencjalny wpływ na redukcję stresu, napięcia i poprawę samopoczucia.
Dla wielu osób jest to okazja do regeneracji po intensywnym tygodniu, dla innych - chwila zatrzymania, kontaktu z emocjami, wspomnieniami lub własną intuicją. Niektórzy doświadczają stanu przypominającego medytację, inni po prostu cieszą się spokojem i odpoczynkiem.
Nie musisz mieć żadnego doświadczenia z medytacją ani pracą z dźwiękiem. Wystarczy wygodnie się położyć, zamknąć oczy i pozwolić dźwiękom prowadzić Cię ku odprężeniu.
Zagra Damian Czarniecki - pasjonata kojących dźwięków, instrumentów terapeutycznych, podążający ścieżką jogi, masażysta, dobry człowiek.
Kontak
Facebook: https://www.facebook.com/share/1BbZx3wCc4/
Przyjdź i doświadcz tego, co w codziennym pośpiechu bywa najtrudniejsze do usłyszenia - siebie.
Dla komfortu podczas koncertu weź ze sobą matę lub niewielki materac do leżenia, poduszkę i koc. Jeśli zapomnisz - nie przejmuj się, na miejscu mamy niezbędne rzeczy.