Kobieca Furia z fundacją follow Me

Kochane Kobiety zapraszam na warsztaty! Już 28 lutego (czwartek) odbędą się warsztaty z Moniką Kurdej coachem - psychodietetykiem zapracowanych i zmęczonych kobiet, które chcą dobrze wyglądać i wspaniale się czuć. Aby owocnie rozpocząć cykl tegorocznych warsztatów mamy dla Ciebie niespodziankę. Po 3 godzinnym wykładzie zabierzemy Cię w podróż z dyplomowanym sommelierem - Moniką Szydło z Garnizonu WINA, podczas której dowiesz się czym jest wino, poznasz winne regiony apelacyjne z 5 Krajów. Udamy się w winne strony Gruzji, Mołdawii, Hiszpanii, Francji i Włoch.

       Pani Aneta siedzi w gabinecie od godziny. Jest inteligentną, kreatywną, atrakcyjną i spełnioną kobietą - jednocześnie ślepą na te atuty. Wątpliwości o to, czy jest wystarczająco dobra, czy potrafi kochać i być kochaną przeszkadzają jej dostrzegać własne osiągnięcia. Ciągle sprawdza, czy wszystko, co zrobiła było w porządku. I stale spodziewa się najgorszego. To nie wyjdzie. To się nie uda - choć dowody świadczą o czymś całkiem innym, Mówi, że w pracy znana jest, jako ekspertka, ale przecież to nieważne, bo nikt nie wie, ile pracy kosztuje ją to, że trzyma emocje na wodzy... I że, jak kiedyś wybuchnie w pracy, to będzie to jej koniec. Potrzebuje dowiedzieć się, jak sobie poradzić z tym trzymającym ją na wodzy napięciem, bo czuje, że to wpływa też na jej związek.

Pani Aneta myśli, że jej problemem jest to, że ma emocje. Być może są nadmierne i niepotrzebne. Że jest nadwrażliwa. Ta ocena determinuje jej zachowania. Zamiast być szczęśliwą, otwartą, zadowoloną z sukcesów kobietą - przez cały dzień się spina. Chciałaby przestać, ale nie wie jak. Ulgę przynoszą jej alkohol i słodycze, ale... Najlepiej, jakby udało się odciąć te emocje takimi wielkimi nożyczkami. Tylko skąd takie wziąć?

Jeśli jesteś, jak Pani Aneta i:
- chcesz lepiej zrozumieć powody kobiecej emocjonalności, także tej nadmiernej,
- potrzebujesz nauczyć się łatwiej i szybciej wychodzić ze tych niewspierających stanów,
- wielokrotnie doświadczyłaś konsekwencji swojej emocjonalności: podjęłaś niewłaściwą decyzje lub właśnie nie podjęłaś żadnej decyzji,
- chcesz chronić swoją wrażliwość,
- doświadczasz mobbingu,
- obserwujesz, że jesz (lub robią inne kompulsywne rzeczy) z powodu emocji - a chciałabyś przestać

Serdecznie zapraszamy na to spotkanie!

Podczas warsztatu:
- ustalimy, że ta kobieca furia, to tak naprawdę.... tego jeszcze nie powiemy. Zostawiamy miejsce na zaskoczenie ;)
- pokażemy 4-krokowy model docierania do istoty sprawy, dzięki któremu będziecie lepiej rozumieć i będziecie lepiej rozumiane,
- zachęcimy Was do praktykowania nowej metody,
- zdradzimy codzienne praktyki, dzięki którym będzie Wam łatwiej :D

Na spotkanie warto zabrać ze sobą notes i furę dobrego humoru. Ale, jak ich nie masz to też możesz przyjść :)

Prowadzący:

Monika Kurdej - coach-psychodietetyk z własną praktyką, autorka programów wspierających zapracowane i zmęczone kobiety, które chcą dobrze wyglądać i wspaniale się czuć, blogerka ( www.zasmakujwzyciu.pl), autorka poradników: "Przygotuj się na pokusy" oraz "Pokonaj wieczorne ciśnienie na jedzenie", współautorka książki "W realu i w sieci", ekspertka programów: "Pytanie na Sniadanie" oraz "Money. To się liczy", a także magazynów: "Smak zdrowia", "Sezon na zdrowie", "Śniadania. Krok po kroku", "Grillowanie. Krok po kroku", "Kuchnia. Od kuchni". Bohaterka reportażu Polskiego Radia "Hipcia. 30 lat później". W wolnych chwilach pisze wiersze.

Aby owocnie rozpocząć cykl tegorocznych warsztatów mamy dla Ciebie niespodziankę. Po wykładzie zabierzemy Cię w podróż z dyplomowanym sommelierem - Moniką Szydło, podczas której dowiesz się czym jest wino, poznasz winne regiony apelacyjne z 5 Krajów. Udamy się w winne strony Gruzji, Mołdawii, Hiszpanii, Francji i Włoch.