JOGA W PARKU | Park Skaryszewski |

Zapraszamy serdecznie na cykl spotkań "Joga w Parku" - projekt finansowany przez Urząd Miasta Warszawy.

Godzina łagodnej praktyki jogi na łonie natury pozwoli Wam w pełni odprężyć się, odstresować i pozwolić na pełen relaks Waszym ciałom i umysłom. 
Zapraszamy  serdecznie na praktyki do Parku Skaryszewskiego.

Prosimy o przyniesienie na zajęcia własnych długopisów ze względu na sytuację epidemiologiczną w kraju. Dziękujemy!

HARMONOGRAM SPOTKAŃ W TYM TYGODNIU:

3 października 11:00 - joga relaksacyjna z dźwiękiem

3 października 12:00 - joga familijna dla dzieci i rodziców (zapisy w wydarzeniu JOGA W PARKU | Joga familijna|)

Spotykamy się w miejscu oznaczonym pinezką:
https://maps.app.goo.gl/DvZKc6ufZXFcnpRv9

Zajęcia są BEZPŁATNE i otwarte dla wszystkich. Podzielcie się ze znajomymi!

Dla kogo:

dla początkujących i średnio - zaawansowanych
Po co?
Żeby zakotwiczyć się w teraźniejszość i poczuć swoje ciało
Czego potrzebujesz?
maty (ewentualnie paska), wygodnego stroju, ciekawości albo poczucia humoru i oddechu
Za ile?
 ZAJĘCIA BEZPŁATNE - projekt finansowany przez Urząd Miasta Warszawy.

Prowadzący:

Paulina Sołtys - certyfikowana nauczycielka jogi dla dzieci. Prowadzi zajęcia w przedszkolach, w Jungle Academy oraz fundacji Imagonacja, której ma przyjemność być wiceprezesem. Współtworzy również grupę muzyczną Sound Alchemy, dzieląc się muzyką przekazaną od rdzennych plemion, zgłębianą w trakcie podróży po różnych zakątkach świata. Znając jej wartość, w trakcie zajęć stara się zapoznać młodych uczestników z instrumentami takimi jak misy, shruti box, bębny czy kalimba. Serdecznie zaprasza na zajęcia.