JOGA W PARKU | Park Kultury w Powsinie |
Zapraszamy serdecznie na cykl spotkań "Joga w Parku" - projekt finansowany przez Urząd Miasta Warszawy.
Godzina praktyki jogi dynamicznej na łonie natury pozwoli Wam w pełni odprężyć się, odstresować i pozwolić na pełen relaks Waszym ciałom i umysłom.
Zajęcia są bezpłatne i otwarte dla wszystkich. Podzielcie się ze znajomymi!
Prosimy o przyniesienie na zajęcia własnych długopisów ze względu na sytuację epidemiologiczną w kraju. Dziękujemy!
HARMONOGRAM SPOTKAŃ:
24 września, - godz. 17:30 - "Joga w życiu codziennym" - Joanna Bierska
1 październiaka , godz. 17:30 - "Joga w życiu codziennym" - Joanna Bierska
W Parku Kultury Powsin w lesie Kabackim Joanna Jayadevi Bierska prowadzi zajęcia klasycznej jogi z elementami jogi dla kręgosłupa oparte na starożytnej wiedzy pochodzącej z samego źródła od himalajskich Joginów."Joga w życiu codziennym" jest dobra dla ludzi w każdym wieku i dowolnej fizycznej kondycji, zarówno dla początkujących jak i dla tych, którzy chcą pogłębić swoją praktykę jogi.
Lokalizacja: https://goo.gl/maps/cQUzMzzz49MVhkvT8
Dla kogo:
🌱dla początkujących i średnio - zaawansowanych
Czego potrzebujesz?
🌱maty (moze tez byc karimata), wygodnego stroju, środki przeciw komarom
Za ile?
🌱 Zajęcia bezpłatne
Prowadzący:
Joanna Jayadevi Bierska
Praktykuje jogę od 1998 roku, wtedy też spotkałam po raz pierwszy swojego Mistrza Paramhans Swami Maheshwaranandę, znanego na świecie autora systemu "Yoga in Daily Life" /Joga w Życiu Codziennym/. Zaczęłam regularnie uczęszczać na Międzynarodowe Seminaria Jogi prowadzone przez samego Mistrza oraz innych nauczycieli, fizjoterapeutów i rehabilitantów, które odbywały się w Indiach, Czechach, Austrii, na Węgrzech i na Słowacji. W 2001 roku zdałam egzamin nauczycielski i otrzymałam Międzynarodowy Certyfikat uprawniający do prowadzenia zajęć jogi w tym systemie. Na początku uczyłam jogi studentów na Uniwersytecie Śląskim w Cieszynie a po przeprowadzeniu się do Warszawy zaczęłam prowadzić zajęcia w różnych centrach jogi / m.in. w Joga Klubie, obecnie również Samadhi Joga i Centrum Joga /, salonach piękności, firmach / m.in. dla pracowników Ikea, Alior Banku /, klubach, jak również dla chorych na stwardnienie rozsiane.