Joga nie tylko dla wspinaczy!
Joga nie tylko dla wspinaczy - zajęcia dla osób początkujących
Postanowiliśmy stworzyć we FlyWall - Centrum Wspinaczkowe kolejną atrakcję nie tylko dla wspinaczy! Zapraszamy wszystkie osoby dorosłe, które chcą rozpocząć swoją przygodę z jogą. Zajęcia Joga nie tylko dla wspinaczy poprowadzi Agnieszka Limberger-Bichajło z PraktykaJogi w Rzeszowie.
Prowadząca - Agnieszka Limberger-Bichajło
Dyplomowana i certyfikowana nauczycielka hatha jogi metodą IYENGARA®.
- "B.K.S. Iyengar opracował szereg pozycji (asan) pomagających utrzymać nasz układ mięśniowy i kostny w doskonałej sprawności. Ćwiczenia hatha-jogi metodą Iyengara oddziaływują na organy wewnętrzne, poprawiając ich funkcjonowanie - a tym samym ogólne samopoczucie fizyczne i psychiczne" - z: PraktykaJogi w Rzeszowie
- Pamiętaj! Na zajęcia koniecznie zabierz strój sportowy (przylegający do ciała) oraz matę.
- Uwaga! Pierwsze zajęcia (5.09) są bezpłatne!
- Liczba miejsc jest ograniczona.
- Jest to wstęp do cyklicznych cotygodniowych zajęć, które będą się odbywać w czwartki o 20:00.
Czas trwania zajęć: 60 minut
Koszt kolejnych zajęć: 25 PLN (płatne na miejscu)
Karnet miesięczny (4 zajęcia): 90 PLN (płatne na miejscu)