Jak zmotywować się do dobrej zmiany?

ROZWÓJ • ZDROWIE • RELACJE

28 września 2026 | godz. 18:00-21:00 | Warszawa
Bezpłatne spotkanie Strefy Kobiecej Mocy

Czasami doskonale wiemy, że potrzebujemy zmiany. Chcemy lepiej o siebie zadbać, poprawić relacje, zrobić coś dla swojego zdrowia, podjąć ważną decyzję albo wreszcie zacząć realizować to, co od miesięcy odkładamy.

Tylko dlaczego, skoro wiemy, że zmiana byłaby dla nas dobra, tak trudno zrobić pierwszy krok? Dlaczego początkowa motywacja szybko znika i wracamy do tego, co znane?

Zapraszamy Cię na bezpłatne spotkanie Strefy Kobiecej Mocy w Warszawie, podczas którego połączymy trzy ważne obszary naszego życia: ROZWÓJ, ZDROWIE i RELACJE.

To nie będzie tylko spotkanie, podczas którego usiądziesz i będziesz słuchała. Chcemy stworzyć przestrzeń do zdobywania wiedzy, ale także do prawdziwego poznawania się, rozmowy, wymiany doświadczeń i budowania relacji między kobietami.

ROZWÓJ - Jak zmotywować się do dobrej zmiany?

Kinga Klejment

Dlaczego jedne zmiany wprowadzamy z łatwością, a inne odkładamy miesiącami lub latami? Co sprawia, że pozostajemy przy tym, co znane, nawet kiedy wiemy, że już nam nie służy?

Porozmawiamy o motywacji, wewnętrznym oporze, lęku przed zmianą i schematach, które sprawiają, że trudno nam zrobić pierwszy krok. Przyjrzymy się również temu, jak przestać czekać na idealny moment i zacząć wprowadzać dobre zmiany małymi, ale konsekwentnymi krokami.

Zatrzymasz się też przy sobie i odpowiesz na ważne pytanie:

Jakiej dobrej zmiany najbardziej potrzebuję dzisiaj w swoim życiu?

ZDROWIE - Odporność na jesień

Marta Sakowska

Jesień to dobry moment, żeby świadomie przyjrzeć się temu, jak dbamy o swój organizm.

Marta opowie o zdrowiu i odporności w okresie jesiennym oraz o codziennych działaniach, które mogą wspierać nas w trosce o siebie w kolejnych miesiącach.

Bo dobra zmiana to nie tylko wielkie życiowe decyzje. To również małe wybory, których dokonujemy każdego dnia dla swojego zdrowia i samopoczucia.

RELACJE - bo chcemy naprawdę się poznawać

To bardzo ważna część tego spotkania.

Strefa Kobiecej Mocy nie jest dla mnie tylko grupą w Internecie. Chcę, żeby była prawdziwą społecznością kobiet.

Dlatego podczas naszego spotkania będzie przestrzeń na poznawanie się, rozmowy i budowanie nowych relacji.

Może poznasz kobietę, z którą połączy Cię podobna historia. Może znajdziesz bratnią duszę. Może z jednej rozmowy narodzi się przyjaźń, wzajemne wsparcie, inspiracja albo współpraca biznesowa.

Nie musisz przychodzić z koleżanką i nie musisz nikogo znać. Możesz przyjść sama. Właśnie po to się spotykamy, żeby przestać być dla siebie jedynie imionami i zdjęciami widzianymi w Internecie.

Dla kogo jest to spotkanie?

To spotkanie jest dla Ciebie, jeśli czujesz, że potrzebujesz dobrej zmiany, ale trudno Ci zrobić pierwszy krok. Jeśli chcesz bardziej świadomie zadbać o siebie i swoje zdrowie. Jeśli potrzebujesz inspiracji, rozmowy i kobiecej przestrzeni. I wreszcie, jeśli chcesz poznawać inne kobiety i budować wartościowe relacje również poza Internetem.

Nie musisz mieć gotowego planu na swoje życie.

Przyjdź z otwartością na siebie i drugiego człowieka.

Być może ten wieczór rozpocznie coś, czego dzisiaj jeszcze nie jesteś w stanie przewidzieć.

Informacje organizacyjne

28.09.2026 | godz. 18:00-21:00
Warszawa
Udział: BEZPŁATNY

Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc obowiązuje wcześniejsza rejestracja przez Evenea.

Zarezerwuj bezpłatne miejsce i przyjdź. Dla siebie, dla dobrej zmiany i dla relacji, które mogą zacząć się od jednego spotkania.

Prowadzące:
Kinga Klejment - Mentorka i Trenerka Kobiecej Pewności Siebie
Marta Sakowska - część poświęcona zdrowiu i odporności na jesień

Organizator: Strefa Kobiecej Mocy