"Jak nie wypalić się w biznesie: równowaga i energia do działania"/"Як не вигорати в бізнесі: баланс та енергія для дії"
Poznań Biznes Partner разом з Аідою Будагян запрошують усіх зацікавлених на онлайн-лекцію українською мовою:
«Як не вигорати в бізнесі: баланс та енергія для дії»
Дата: 29 жовтня 2026 року
Час: 17:00-19:00
Формат: онлайн
Про що лекція
Під час зустрічі ви дізнаєтесь:
- як розпізнавати ознаки виснаження на ранніх етапах,
- як працювати зі стресом без шкоди для себе,
- про інструменти для збереження енергії та мотивації,
- як створити особистий план профілактики вигорання,
- а також зможете на собі відчути метод Символдрама.
Чому це важливо для підприємців?
Підприємці часто стикаються з високим рівнем стресу, значним навантаженням та відповідальністю за бізнес. Відсутність балансу між роботою та особистим життям може призвести до вигорання, втрати мотивації та зниження ефективності.
Ця лекція допоможе отримати практичні інструменти для збереження енергії, психологічної стабільності та довгострокової ефективності в бізнесі.
Про спікерку
Аіда Будагян - дипломований психолог, практик у роботі з емоційною регуляцією, стресом та мотивацією. Проводить психологічні консультації за методом Символдрама, працює з підприємцями та спеціалістами у сфері діджитал.
Щиро запрошуємо до реєстрації та участі в лекції!
Facebook | Instagram | LinkedIn
Informacja o przetwarzaniu danych osobowych
Poznań Biznes Partner wraz z Aidą Budagian zapraszają wszystkich zainteresowanych na wyjątkowy wykład online w języku ukraińskim:
"Jak nie wypalić się w biznesie: równowaga i energia do działania"
Data: 29 października 2026 r.
Godzina: 17:00-19:00
Format: online
O wykładzie
Podczas spotkania dowiesz się:
- jak rozpoznawać wczesne oznaki wypalenia,
- jak radzić sobie ze stresem, nie szkodząc sobie,
- jakie narzędzia pomagają utrzymać energię i motywację,
- jak stworzyć osobisty plan zapobiegania wypaleniu,
- oraz doświadczysz na sobie metody Symboldrama.
Dlaczego to ważne dla przedsiębiorców?
Przedsiębiorcy często mierzą się z wysokim poziomem stresu, dużym obciążeniem oraz odpowiedzialnością za biznes. Brak równowagi między pracą a życiem osobistym może prowadzić do wypalenia, utraty motywacji i spadku efektywności.
Ten wykład dostarczy praktycznych narzędzi pomagających utrzymać energię, stabilność psychiczną oraz długoterminową skuteczność w biznesie.
O prelegentce
Aida Budagian - dyplomowana psycholog, praktyczka w pracy z regulacją emocji, stresem i motywacją. Prowadzi konsultacje psychologiczne metodą Symboldrama oraz współpracuje z przedsiębiorcami i specjalistami z branży digital.
Serdecznie zapraszamy do zapisów i udziału w wykładzie!
Facebook | Instagram | LinkedIn
Informacja o przetwarzaniu danych osobowych