Inteligencja Emocjonalna i Zarządzenie Emocjami

Umiejętność rozpoznawania emocji własnych i innych osób oraz zdolność regulacji własnych afektów są kluczowymi kompetencjami społecznymi. W trakcie webinaru uczestnicy zdobędą wiedzę dotyczącą powstawania i roli emocji, pojęcia inteligencji emocjonalnej oraz wiele praktycznych wskazówek na temat tego jak radzić sobie z emocjami, wykonywać tzw. pracę emocjonalną oraz wpływać na stany afektywne poprzez modelowanie przekonań.

Webinar poprowadzi Paulina Zielińska - psycholog i psychoonkolog, zajmuje się praca z osobami zmagającymi się z choroba przewlekłą, prowadzi także warsztaty i szkolenia biznesowe z zakresu komunikacji interpersonalnej, umiejętności zarządzania stresem oraz rozwijania inteligencji emocjonalnej.