Idealne święta i idealny koniec roku w pracy? Jak odpuścić perfekcjonizm i poprosić o to, czego potrzebujesz

Długie zimowe wieczory, spędzone przed komputerem zamiast pod kocem z herbatą i książką?

Grudzień dla freelancera to dwa kalendarze naraz. W jednym klienci chcą domknąć zlecenia, wysłać faktury i "jeszcze tylko szybkie poprawki przed świętami". W drugim czekają prezentowe listy, dwanaście potraw, rodzinne oczekiwania i obietnica, że w tym roku wszystko będzie wreszcie będzie bez nerwów.
Między jednym a drugim jesteś Ty: ze swoim zmęczeniem, rozdrażnieniem, z poczuciem, że znowu nie zdążysz ze wszystkim. I z cichym przekonaniem, że znowu nie robisz wystarczająco, żeby było idealnie.

A co gdyby w tym roku faktycznie przeżyć grudzień ze spokojem?

Co gdyby zacząć, zanim pojawi się szczyt frustracji i zmęczenia?

Zapraszamy Cię na webinar, na którym zamiast kolejnych rad "jak zdążyć z wszystkim" przyjrzysz się temu, czego naprawdę potrzebujesz i co faktycznie jest ważne dla Ciebie. Krok po kroku:

• sprawdzisz, ile zadań wzięłaś/wziąłeś na siebie w tym grudniu,
• nazwiesz swoje potrzeby i odróżnisz zadania własne od cudzych oczekiwań,
• przetestujesz przekonania, które napędzają Twój perfekcjonizm,
• podzielisz zadania według stopnia ważności i pilności, tak, żeby pozostało miejsce na Ciebie,
• sformułujesz jedną gotową prośbę i jedną odważną odmowę, własnymi słowami.
  
  Otrzymasz kartę pracy i zeszyt ćwiczeń, nad którymi będziemy pracować podczas webinaru i do których możesz wracać i pogłębiać refleksję przez cały miesiąc.

Prowadzą dyplomowani coachowie po SGH, Agnieszka Baran i Jan A. Bukowski

Kiedy?

📅 2 grudnia 2026 (środa), godz. 18:00
Jak długo?
⏱ ok. 2 godzin łącznie z sesją QA
Gdzie? online
Za ile?💰 49 zł,
Należysz do grona tłumaczy zrzeszonych w jednej z organizacji partnerskich? Z kodem zniżkowym mamy dla Ciebie specjalną cenę 39 zł - wpisz kod zniżkowy, który udostępniliśmy Twojej organizacji.

Co zyskasz?

Po webinarze dostajesz nagranie oraz materiały do samodzielnej pracy: kartę potrzeb, zeszyt ćwiczeń (czteropolówka, test przekonań, matryca Eisenhowera, formuły prośby i granicy) i plan trzech kroków na grudzień. Dzięki nim możesz przepracować swoje cele i sprawy we własnym tempie, także wtedy, gdy nie uda Ci się być na żywo.

Nie obiecujemy idealnych świąt, grudnia bez żonglowania zadaniami w pracy, żeby tylko się wyrobić do końca roku. Obiecujemy, że wejdziesz w ten miesiąc z jasnym planem, jedną odważną prośbą i prawem do powiedzenia "jest wystarczająco dobrze".