HRTT Bifor - Power Yoga dla HR-ów
HR Tech Talks Bifor: Power Yoga na dachu Planetarium
Zarządzasz ludźmi, projektujesz kulturę organizacji albo po prostu jesteś w środku organizacyjnych zmian - i czujesz, że wakacje minęły, zanim zdążyłaś/eś odpocząć?
26 sierpnia zapraszamy na wieczór, który robi dwie rzeczy naraz: daje narzędzia do pracy z własnym układem nerwowym i pozwala spotkać ludzi, z którymi warto rozmawiać.
Power Yoga to specjalne, letnie wydarzenie w ramach HR Tech Talks - cyklu spotkań o ludziach, technologii i zmianie w organizacjach. To przestrzeń, w której rozmawiamy o tym, jak budować nowoczesne miejsca pracy: bardziej świadome, odporne i gotowe na transformację, ale bez gubienia człowieka po drodze.
Sierpniowe spotkanie jest jednocześnie biforem przed wrześniowym wydarzeniem HR Tech Talks 5: Nowe modele pracy - jak zarządzać ludźmi, by wspierać transformację. Zanim wrócimy do rozmów o strategii, modelach pracy i przywództwie, zaczynamy od podstaw: ciała, oddechu, regulacji i spotkania z ludźmi w mniej formalnej atmosferze.
Joga na dachu Planetarium w Parku Śląskim, warsztat oddechowy i networking bez wymuszonego "a Ty skąd?" - wszystko w jednym wieczorze.
Agenda:
18:00 - Power Yoga - Janusz Skubaczkowski - 45 minut energetyzującej yogi na świeżym powietrzu. Pobudzisz ciało, uspokoisz głowę i nabierzesz energii do działania.
18:45 - Networking - Rozmowy i letni poczęstunek: domowe ciasta, świeże owoce, zimne napoje.
19:15 - Warsztat oddechowy - Agnieszka Bednarz-Tyran - Praktyczny trening jak używać oddechu w trudnych momentach: przy stresie przed ważnym spotkaniem, przeciążeniu czy potrzebie resetu w środku dnia. Wykonamy test metody Buteyko - sprawdzisz konkretnie, jak zdrowy jest Twój oddech… i co możesz z tym zrobić.
O prowadzących:
Janusz Skubaczkowski - Power Yoga
Od 25 lat łączy praktykę jogi z tańcem współczesnym. Doktorat poświęcił wpływowi jogi na pracę aktora-tancerza. Wykładowca na kierunku Taniec Akademii Muzycznej w Katowicach, choreograf, co-founder szkoły Joganika. Ciało i umysł traktuje jak instrument - do nastrojenia każdego dnia. Podobno chodzący zen.
Agnieszka Bednarz-Tyran - warsztat oddechowy
Tancerka, choreografka i certyfikowana trenerka oddechowa, co-founderka What the Nut?!. Tańczyła na scenach w Chinach, Brazylii, Hiszpanii i Szwecji - i gdzieś między tymi kontynentami zrozumiała, że ciało wie więcej, niż myślimy. Do biznesu wnosi pracę z ciałem i oddechem nie jako chwilę relaksu, ale jako konkretne narzędzie do działania pod presją. Specjalizuje się w metodach Buteyko i pranajamie. Tancerka Krakowskiego Teatru Tańca, autorka publikacji "DobroSTANY w edukacji artystycznej".
Kiedy i gdzie?
📅 26 sierpnia 2026 / środa
⏰ 18:00 - 20:00
📍 Dach Planetarium, Park Śląski, Chorzów
Informacje organizacyjne:
👕 Przyjdź już w wygodnym stroju do ćwiczeń - przebieralnia nie jest przewidziana.
🧘 Zabierz ze sobą matę do jogi. Nie masz? Bez obaw - na dachu czeka prawdziwa trawa, więc możesz być jeszcze bliżej natury.
🌤 Wydarzenie odbywa się na świeżym powietrzu. Organizator zastrzega sobie prawo do zmiany miejsca lub odwołania wydarzenia w przypadku niesprzyjających warunków pogodowych - uczestnicy zostaną poinformowani z wyprzedzeniem.
Organizatorzy:
Partner wydarzenia:
Partnerzy Ekosystemowi Silesian Startup Foundation:
Ancy
Benchy.it
Co.brick
Heroes
KTW.Legal
Landingi
PESI
Studio Podsłuch
Testspring
* Organizator zastrzega sobie prawo weryfikacji uczestników na podstawie danych zawartych w formularzu.
Pełny regulamin wydarzenia dostępny jest TUTAJ
Administratorem danych osobowych podanych w formularzu jest Silesian Startup Foundation. Zapisując się na wydarzenie wyrażasz zgodę na wykorzystywanie Twojego adresu e-mail do: (1) przesyłania informacji na temat HR Tech Talks, (2) zapisania Twojego adresu na listę mailingową Silesian Startup Foundation oraz (3) uwiecznienia Twojego wizerunku na zdjęciach i materiałach video tworzonych w czasie wydarzenia i wykorzystywania go w materiałach promocyjnych Silesian Startup Foundation. Szczegółowa polityka prywatności jest dostępna na tej stronie.