CO CHCE CI POWIEDZIEĆ TWOJE CIAŁO? JAK EMOCJE I STRES WPŁYWAJĄ NA STAN ORGANIZMU.

FUNDACJA PARASOL zaprasza na warsztat:

CO CHCE CI POWIEDZIEĆ TWOJE CIAŁO? JAK EMOCJE I STRES WPŁYWAJĄ NA STAN ORGANIZMU.

W ramach naszego warsztatu chciałabym zainspirować Was do przyjrzenia się sobie, temu co sygnalizuje Wam organizm, co pokazuje Wasze otoczenie. Dlaczego warto jest być bardziej uważnym na siebie, na swoje potrzeby. Co oznacza być dla siebie ważnym i dlaczego jest to takie istotne w kwestii naszego zdrowia, samopoczucia.

Odpowiemy sobie między innymi na pytania :

"Co chce nam powiedzieć nasze ciało?"

"Jak odczytywać sygnały które z niego płyną?"

"Jaki wpływ mają emocje na stan naszego organizmu?"

"Jakie zmiany warto wprowadzić do naszego życia żeby zachować zdrowie, lekkość, harmonię i spokój?"

"Jak odczytywać trudne momenty w naszym życiu i co zrobić, żeby łatwiej było nam je przejść i uniknąć podobnym sytuacji w przyszłości?"

"Jak nauczyć się uspokajać myśli i regulować nasz układ nerwowy?"

Poruszymy tematy związane z poczuciem własnej wartości czy braku asertywności, a także wiele innych, które blokują nas w braniu z życia pełnymi garściami.

Otrzymacie wskazówki i narzędzia do codziennej pracy wspomagające uwolnienie się od stresu i negatywnych emocji.

Żyj z lekkością i radością

Prowadząca: Ilona Kołodziejczak

Psychobiolożka, Psychoedukatorka, Międzynarodowa Certyfikowana Facylitatork ametody Recall Healing. 

Pomagam klientom w zrozumieniu i odnalezieniu przyczyny ich dolegliwości, chorób,programów "zainstalowanych" w umysłach, które determinują powstawanie pewnychzachowań czy problemów życiowych. Towarzyszę i wspieram w procesie zmian, w procesie uzdrawiania ciała i umysłu. Chętnie dzielę się wiedzą i doświadczeniem, bo wiem, że świadomość i zrozumienie mechanizmów, które nami rządzą, potrafią diametralnie zmienić sposób, w jaki postrzegamy siebie i świat. Dzięki temu moi klienci czują się lepiej, zyskują motywację do zmiany nawyków i zaczynają świadomie dbać o siebie.