Art Coaching_Odpoczynek jest działaniem_art journaling i kolaż z suszonych kwiatów

Czy odpoczynek jest przeciwieństwem działania? A może jest jego ważną częścią?

Podczas kolejnego spotkania w Trzecim Miejscu zapraszamy na Art Coaching - twórczy warsztat rozwojowy, podczas którego wykorzystamy art journaling i kolaż jako narzędzia do zatrzymania się, refleksji i przyjrzenia się własnemu sposobowi odpoczywania.

Tym razem punktem wyjścia będzie hasło:

"Odpoczynek jest działaniem."

Porozmawiamy o tym, dlaczego czasem tak trudno pozwolić sobie na odpoczynek, co dzieje się, kiedy nieustannie pozostajemy w trybie działania oraz czy regeneracja rzeczywiście oznacza "nicnierobienie".

W części twórczej stworzymy stronę art journalu z wykorzystaniem suszonych kwiatów. Kolaż stanie się przestrzenią do własnej interpretacji tematu - bez oceniania, bez potrzeby posiadania zdolności plastycznych i bez konieczności tworzenia "ładnej pracy".

W Art Coachingu twórczość nie jest celem samym w sobie. Jest narzędziem, które pomaga zobaczyć coś z innej perspektywy, zatrzymać się przy własnych myślach i poszukać własnych odpowiedzi.

Warsztat poprowadzi Marta Kowalska | Human Relations Coaching.

Informacje organizacyjne:
Pracownie Cafe, ul. Zygmunta Starego 43c, Gliwice
21 sierpnia 2026 r.
godz. 17.30-18.30
koszt udziału: 20 zł/osoba
Liczba miejsc jest ograniczona. Obowiązują zapisy.

Wszystkie materiały potrzebne podczas warsztatu będą dostępne na miejscu. Nie trzeba mieć doświadczenia w art journalingu ani innych technikach twórczych.

Warsztat realizowany jest w ramach działań Trzeciego Miejsca w Pracownie Cafe. Projekt dofinansowany ze środków budżetu Miasta Gliwice przy współpracy z Centrum Kultury Victoria.