"7 Kroków Ku Sobie - jak odzyskać to, co dla ciebie ważne i żyć dobre, szczęśliwe życie?" - wykład

Serdecznie zapraszamy na wydarzenie "7 Kroków Ku Sobie - jak odzyskać to, co dla ciebie ważne i żyć dobre, szczęśliwe życie?" - 
wykład interaktywny mający na celu przekazać wiedzę i zainspirować do życia w zgodzie z tym, kim jesteś, wykorzystując swój potencjał oraz orientując życie wokół tego, co dla ciebie naprawdę ważne.

Spotkanie odbędzie się 22 lutego 2018 r. (czwartek) w godz. 17.00-19.00 w Pracowni Laboratorium Innowacji Społecznych (budynek IVA, PPNT Gdynia, al. Zwycięstwa 96/98, wejście od strony ul. Stryjskiej). 
Prowadzenie - Marta Czepukojć. 

Wstęp wolny, obowiązują zapisy. Liczba miejsc jest ograniczona. 
Zapisy ruszają 15.02.2018, godz. 10.00 https://wyklad7krokow.evenea.pl/ 

7 Kroków Ku Sobie - inspiruje ludzi do odnajdywania szczęścia w życiu poprzez nawiązanie kontaktu z tym, co dla nas ważne, odkrycie tego, w czym jesteśmy wyjątkowi oraz działanie realizujące posiadane wartości w sposób, który nas cieszy oraz sprawia, że czujemy się "prawdziwie żywi".
Jak wynika z badań, poczucie szczęścia oraz dobrostanu psycho-fizycznego nie zależą od materialnego bogactwa, statusu lub orientowania się na realizacji celów nastawionych tylko na samych siebie, ale od "poczucia się na swoim miejscu" w realizacji tego, co dla nas ważne, w aktywności angażującej nasz niepowtarzalny potencjał oraz tworzenia autentycznych bliskich relacji z ludźmi.
Badania psychologiczne pokazują również, że poczucie zadowolenia zależy od sposobu postrzegania siebie, swoich możliwości oraz świadomego oraz uważnego odpowiadania na to, co przynosi życie.
Ważnymi czynnikami szczęścia są również: radzenie sobie w sytuacjach kryzysu oraz angażowanie się w działania, które nie tylko są zgodne z naszymi wartościami, ale również służą dobru społecznemu.

Podczas wykładu rozpoczynającego cykl spotkań rozwojowych, które odbędą się od maja do listopada w LIS, uczestnicy zapoznają się z modelem 7 Kroków Ku Sobie, który oferuje wiedzę, narzędzia i wskazówki, pozwalające odpowiedzieć sobie na pytanie: Jak odzyskać to, co dla mnie ważne i żyć dobre, szczęśliwe życie?

7 Kroków Ku Sobie: daje konkretne wskazówki, w jaki sposób zwiększać poczucie satysfakcji i zadowolenia w życiu osobistym i zawodowym.
Koncepcja oparta na wynikach badań ostatnich 30 lat psychologów pozytywnych, wiedzy dotyczącej budowy naszego mózgu oraz doświadczeniach praktyków pracujących w dziedzinie wydobywania i rozwijania potencjału ludzkiego i pozytywnej zmiany osobistej.
7 Kroków Ku Sobie to:
1) model pracy ze sobą oraz z drugim człowiekiem;
2) kawał wartościowej wiedzy teoretycznej;
3) zbiór zasad oraz narzędzi do pracy własnej jak pracy i z klientem;
4) styl życia / sposób na zwiększenie zadowolenia i satysfakcji z życia oraz dobrostanu psycho-fizycznego (z jęz. ang. tzw.well-being).

O prowadzącej:
Marta Czepukojć - socjolożka, coach, bodyworker, założycielka Senta Coaching. Absolwentka akredytowanego przez ICF programu The Art and Science of Coaching, Erickson College International w Kanadzie we współpracy z Wszechnicą UJ. Specjalizuje się w pracy z ludźmi, którzy odnoszą sukcesy zawodowe, jednocześnie mają poczucie, że dzieje się to kosztem ich zdrowia i życia osobistego. Pomaga im odzyskać siebie i zacząć w końcu żyć, by to co dla nich naprawdę ważne, zaistniało w ich życiu. W pracy z ludźmi wykorzystuje doświadczenie trzynastu lat pracy w odkrywaniu i rozwijaniu potencjału osobistego i zawodowego. W życiu osobistym ważne są dla niej bliskie przyjaźnie, autentyczny kontakt z innymi ludźmi oraz przyroda.

Serdecznie zapraszamy!