🇺🇦 16+ | Pilates | Пілатес | Pilates
We współpracy ze Step by Step
PL | @larisa_healthy_trener zaprasza na zajęcia pilates. Data: sobota 19 sierpnia Czas: 14:00 Pilates to system ćwiczeń fizycznych, który wzmacnia ciało, poprawia elastyczność i koordynację ruchową. Zajęcia pomogą poprawić postawę, wzmocnić mięśnie i zwiększyć relaksację. To świetny sposób na relaks po pracowitym tygodniu i przywrócenie równowagi między ciałem a umysłem. Zajęcia poprowadzi profesjonalny trenerka, który pomoże nam odkryć nowe możliwości naszego ciała i poprawić naszą sprawność fizyczną. Prosimy o przyniesienie wody i maty dla wygody podczas ćwiczeń.Nie przegap tej wspaniałej okazji, aby zadbać o swoje zdrowie i poznać nowych przyjaciół. Przyjdź, a gwarantujemy, że wyjdziesz naładowany_a energią i poczuciem satysfakcji! Wersja
UA | @larisa_healthy_trener запрошує вас на заняття з пілатесу. Дата: субота 19 серпня Час: 14:00 Пілатес - це система фізичних вправ, яка зміцнює тіло, поліпшує гнучкість та рухову координацію. Заняття допоможуть покращити поставу, зміцнити м'язи та підвищити розслаблення. Це чудовий спосіб розслабитися після напруженого тижня і відновити баланс між тілом і розумом. Заняття буде проведено професійним тренером, яка допоможе нам відкрити нові можливості для нашого тіла і покращити фізичну форму. На заняття з пілатесу необхідно мати з собою водичку та килимок для комфорту під час виконання вправ.Не пропустіть цю чудову можливість піклуватися про своє здоров'я та зустріти нових друзів. Приходьте, і ми гарантуємо, що ви залишитеся зарядженими енергією та відчуттям задоволення!