Zaopiekowana. O odporności psychicznej i uważnym byciu dla siebie

CO CI DA uczestnictwo w warsztacie?

• Poznasz praktyczne metody radzenia sobie ze stresem - oparte na doświadczeniu i neuronauce
• Doświadczysz głębokiego spokoju - i poznasz drogę dotarcia do niego
• Zatrzymasz się, by usłyszeć siebie - swoje potrzeby, emocje, granice
• Pobudzisz swoją samoświadomość - czyli ten kawałek w nas, który mówi "wiem, co mi służy"
• Zbudujesz kontakt z innymi kobietami - bez oceniania, za to z uważnością i otwartością
• Zaopiekujesz się sobą - łagodnie, bez pośpiechu i z czułością

CO CIĘ CZEKA?

• 4 godziny głębokiego, merytorycznego warsztatu
• 2 przerwy z pyszną kawą i zdrowymi przekąskami
• Materiały do pracy własnej i kontynuowania praktyki uważności
• Czas na bycie razem - w towarzystwie kobiet, które również pragną spokoju

WARTO PRZYJŚĆ Z PRZYJACIÓŁKĄ

To przestrzeń nie tylko do nauki i odpoczynku, ale także do wzmocnienia przyjacielskiej relacji.

INWESTYCJA W SIEBIE: 299 zł

Opłata obejmuje udział, materiały, poczęstunek i atmosferę, której nie da się kupić nigdzie indziej 😊

Czuj, że jesteś zaproszona. I przyprowadź ze sobą osobę, z którą dobrze Ci się milczy i śmieje.

PROWADZĄCA

• Właścicielka Agencji doradztwa personalnego HR Development.
• Specjalistka ds. rekrutacji z wieloletnim doświadczeniem.
• Coach PCC (Professional Certified Coach) z międzynarodową certyfikacją.
• Trenerka biznesu z certyfikacją Wszechnicy UJ.
• Partnerka zarządów polskich firm w obszarze budowania i rozwoju zespołów.
• Menadżerka z doświadczeniem ponad 20 lat pracy na decyzyjnych stanowiskach.

Więcej na hrdevelopment.eu