Zdrowie i Medycyna

Moc Życia - Charytatywne Wydarzenie Psychoonkologiczne / Dzień 1 - warsztaty Life Style

location icon
Sofitel Grand Hotel Sopot Powstańców Warszawy 12/14, Sopot
calendar icon
Od 7 lut 10:00 do 8 lut 18:00
ticket icon
Od 15,00 zł

Fundacja Does She Kobiet WW z wielką troską i zaangażowaniem pragnie nieść pomoc kobietom, które zmagają się z jednym z najtrudniejszych wyzwań swojego życia - chorobą nowotworową. Walka z rakiem to nie tylko bitwa ciała, ale i umysłu.

I właśnie z myślą o nich, fundacja Does She pragnie uruchomić program wsparcia psychologicznego, który pomoże kobietom onkologicznym znaleźć siłę, nadzieję i spokój w najtrudniejszych chwilach. Wiemy, że profesjonalne wsparcie psychologiczne może znacząco poprawić jakość życia, dodać odwagi do walki i pomóc przejść przez najciemniejsze momenty z godnością.

Chcemy zwrócić uwagę na problem niedostatecznego finansowania specjalistów z zakresu psychoonkologii przez Ministerstwo Zdrowia.  Zainteresować szeroką publiczność. Dopuścić do głosu osoby, które coś znaczą w społeczeństwie. By mogły mówić o tym głośno razem z nami, nie osobno. We współpracy z Fundacją Hospicyjną w Gdańsku i Akademią walki z rakiem. Z patronatem Honorowym Prezydentki Miasta Sopot oraz patronatem medialnym Radio Gdańsk.

Dlatego, Szanowne Panie,

serdecznie zapraszamy Was na nasze wyjątkowe wydarzenie charytatywne, które odbędzie się 07-08 lutego 2025 r. w Sopocie w luksusowym Sofitel Grand Hotel. Jest to okazja do wspólnej integracji, wsparcia oraz wspólnej inspiracji.

Wydarzenie potrwa dwa dni i odbędzie się w otwartej, wspólnej przestrzeni, a udział w nim jest bezpłatny. W pierwszym dniu zaplanowaliśmy część dotyczącą life style, dlatego prelekcje ekspertów będą w tym dniu dotyczyły tego obszaru, będziecie mogły również skorzystać ze strefy ciszy i relaksu. W drugim dniu odbędą się prelekcje lekarzy specjalistów oraz panel dyskusyjny, na którym będziecie mogły być czynnymi uczestniczkami, zadawać pytania.

Poniższe prelekcje będzie można posłuchać w trakcie dwóch dni wydarzenia, ostateczny harmonogram będzie ułożony i dostępny na dwa tygodnie przed wydarzeniem. Tematy jakie na dzień dzisiejszy proponujemy to:

  • Seksualność w chorobie onkologicznej - jak radzić sobie z intymnością i relacjami,
  • Drenaż limfatyczny w domu,
  • Marzenie o dziecku po chorobie,
  • Nowoczesne metody leczenia - tradycyjne i alternatywne podejście,
  • Radzenie sobie z lękiem - skuteczne strategie i techniki,
  • Odzyskiwanie celu - jak znaleźć motywację i sens po diagnozie,
  • Wsłuchaj się w swoje ciało - zrozumienie sygnałów i dbanie o siebie,
  • Pielęgnacja onkologiczna - kluczowa rola troski o ciało i duszę,
  • Żywienie podczas choroby - zdrowa dieta jako element terapii,
  • Koszty życia z chorobą - jak radzić sobie z finansowymi wyzwaniami,
  • Zabezpiecz się przed płynnością finansową zanim zachorujesz,
  • Asertywne dbanie o swój dobrostan.


Co Was czeka:

  • Inspirujące Warsztaty -  oferujemy unikalne warsztaty, które dostarczą praktycznych narzędzi do zarządzania zdrowiem oraz technik radzenia sobie ze stresem,
  • Motywacyjne Prelekcje -  usłyszcie inspirujące historie od osób, które pokonały trudności oraz ekspertów, którzy podzielą się wiedzą specjalistyczną na temat zdrowego stylu życia, pokonywaniu lęków, wparcia psychologicznego,
  • Bogaty Program Targów - możliwość zapoznania się z ofertą lokalnych firm i organizacji wspierających zdrowie oraz dobrostan,
  • Bezpłatne Wsparcie - udział w samym wydarzeniu jest bezpłatny, aby każda z Was mogła w pełni skorzystać z dostępnych zasobów. 
  • Warsztaty odpłatne - ze względu na ograniczoną liczbę miejsc, koszt jednej kawy na mieście
  • Wsparcie emocjonalne - zrozumienie, akceptacja i wsparcie emocjonalne w procesie leczenia i rekonwalescencji,
  • Praktyczne porady zdrowotne - informacje na temat diety, aktywności fizycznej i zarządzania objawami choroby oraz skutkami ubocznymi terapii,
  • Integracja społeczna - możliwość nawiązywania nowych znajomości i uczestnictwa w aktywnościach społecznych, które mogą pomóc w poczuciu normalności i wspólnoty,
  • Edukacja i świadomość - dostęp do rzetelnych informacji na temat choroby, możliwości leczenia oraz innych zasobów wspierających,
  • Opieka koordynacyjna - koordynacja opieki zdrowotnej, w tym wsparcie psychologiczne, dietetyczne i fizjoterapeutyczne,
  • Empowerment i samodzielność - umiejętność podejmowania decyzji dotyczących własnego zdrowia i życia oraz uczestnictwo w decyzjach dotyczących leczenia,
  • Konsultacje zdrowotne - zapewnienie konsultacji zdrowotnych, gdzie lekarze mogą przeprowadzać wstępne oceny zdrowotne,
  • Szkolenia i edukacja zdrowotna - organizacja sesji edukacyjnych, gdzie specjaliści będą prowadzić warsztaty na temat wczesnego wykrywania raka, zdrowego stylu życia, samobadania piersi czy edukacji zdrowotnej ogólnej,
  • Konsultacje psychologiczne i wsparcie emocjonalne - zapewnienie możliwości konsultacji psychologicznych i terapeutycznych dla uczestników,
  • Promocja zdrowia i profilaktyka - dostarczenie informacji na temat znaczenia profilaktyki zdrowotnej, zdrowego odżywiania, aktywności fizycznej i innych czynników zdrowotnych,
  • Wyrobienie karty EKUZ w przestrzeni NFZ,
  • Catering w trakcie wydarzenia - woda, herbata, kawa, zdrowe przekąski.
  • Losowanie nagród - nagrody przygotowane przez Partnerów Wydarzenia

Do zobaczenia na wydarzeniu!


Dołącz do wydarzenia

Dołącz do wydarzenia
  Rodzaj Bilety dostępne do Cena Liczba
Warsztaty grupowe poprowadzi specjalistka psychoonkologii.
Temat warsztatów - Jak budować poczucie swojej wartości.
Warsztaty Specjalistyczne - Psychoonkologia

Warsztaty grupowe poprowadzi specjalistka psychoonkologii.
Temat warsztatów - Jak budować poczucie swojej wartości.

dostępnych: 40

6 Lutego 2025, 08:00 15,00 zł
Poznaj techniki masażu twarzy - redukcja obrzęków i redukcja limfy - masaż limfatyczny / masaż relaksacyjny mięśni twarzy/ masaż olejkami Warsztaty z Samopielęgnacji - Poznaj techniki masażu twarzy

Poznaj techniki masażu twarzy - redukcja obrzęków i redukcja limfy - masaż limfatyczny / masaż relaksacyjny mięśni twarzy/ masaż olejkami

dostępnych: 30

6 Lutego 2025, 08:00 15,00 zł
Warsztaty z TAI CHI to forma łagodnych ćwiczeń fizycznych, połączona płynnym rucemy z głębokim oddychaniem i medytacją, dla równowagi i redukcji stresu. Nauka podstawowych ruchów i postaw Tai Chi, kontrolowanie oddechu, nauka stabilności i równowagi. Zdrowa Dieta i Styl Życia - warsztaty z TAI CHI

Warsztaty z TAI CHI to forma łagodnych ćwiczeń fizycznych, połączona płynnym rucemy z głębokim oddychaniem i medytacją, dla równowagi i redukcji stresu. Nauka podstawowych ruchów i postaw Tai Chi, kontrolowanie oddechu, nauka stabilności i równowagi.

dostępnych: 30

6 Lutego 2025, 08:00 15,00 zł
Warsztaty z Jogi i Medytacji
Sesja jogi skoncentrowana na relaksacji przez łagodne rozciąganie mięśni - elastyczność i siła mięśni, zapobiegając zmęczeniu.
Zdrowa Dieta i Styl Życia - warsztaty z Jogi

Warsztaty z Jogi i Medytacji
Sesja jogi skoncentrowana na relaksacji przez łagodne rozciąganie mięśni - elastyczność i siła mięśni, zapobiegając zmęczeniu.

dostępnych: 30

6 Lutego 2025, 08:00 15,00 zł
Drenaż limfatyczny jest techniką masażu, która ma na celu pobudzenie przepływu limfy przez organizm. Jest szczególnie przydatny dla osób z problemami obrzęków limfatycznych, w tym pacjentów onkologicznych, którzy mogą doświadczać takich obrzęków w wyniku usunięcia węzłów chłonnych lub innych zabiegów. Ważne jest, aby przed rozpoczęciem jakiegokolwiek masażu, w tym auto-masażu, skonsultować się z lekarzem lub fizjoterapeutą.
Zajęcia poprowadzi fizjoterapeuta.
Warsztaty Specjalistyczne - Drenaż Limfatyczny Ciała

Drenaż limfatyczny jest techniką masażu, która ma na celu pobudzenie przepływu limfy przez organizm. Jest szczególnie przydatny dla osób z problemami obrzęków limfatycznych, w tym pacjentów onkologicznych, którzy mogą doświadczać takich obrzęków w wyniku usunięcia węzłów chłonnych lub innych zabiegów. Ważne jest, aby przed rozpoczęciem jakiegokolwiek masażu, w tym auto-masażu, skonsultować się z lekarzem lub fizjoterapeutą.
Zajęcia poprowadzi fizjoterapeuta.

dostępnych: 30

6 Lutego 2025, 08:00 15,00 zł
Mindfulness i technika zarządzania radzenia sobie ze stresem - popraw swoje zdrowie psychiczne.
Specjalnie zaprojektowane sesje, które pomagają w procesie leczenia i rekonwalescencji po diagnozie raka. Mindfulness, czyli uważność, to technika medytacyjna, która polega na skupianiu się na chwili obecnej, co może przynieść wiele korzyści, szczególnie w obliczu trudnych doświadczeń.
Styl Życia - warsztaty z Mindfulness

Mindfulness i technika zarządzania radzenia sobie ze stresem - popraw swoje zdrowie psychiczne.
Specjalnie zaprojektowane sesje, które pomagają w procesie leczenia i rekonwalescencji po diagnozie raka. Mindfulness, czyli uważność, to technika medytacyjna, która polega na skupianiu się na chwili obecnej, co może przynieść wiele korzyści, szczególnie w obliczu trudnych doświadczeń.

dostępnych: 40

6 Lutego 2025, 18:00 15,00 zł
Arteterapia, czyli terapia sztuką, to forma terapii, która wykorzystuje różne techniki artystyczne, takie jak malowanie, rysowanie, rzeźbienie czy muzyka, aby pomóc wyrażać swoje emocje, radzić sobie ze stresem i odkrywać swoje wewnętrzne przeżycia. Jest to metoda stosowana w terapii psychologicznej i rehabilitacji, która ma na celu wspieranie zdrowia psychicznego i emocjonalnego. Styl Życia - warsztaty z Arteterapii

Arteterapia, czyli terapia sztuką, to forma terapii, która wykorzystuje różne techniki artystyczne, takie jak malowanie, rysowanie, rzeźbienie czy muzyka, aby pomóc wyrażać swoje emocje, radzić sobie ze stresem i odkrywać swoje wewnętrzne przeżycia. Jest to metoda stosowana w terapii psychologicznej i rehabilitacji, która ma na celu wspieranie zdrowia psychicznego i emocjonalnego.

dostępnych: 30

6 Lutego 2025, 08:00 15,00 zł
Pierwszorazowa wizyta u Lekarza Onkologa - analiza wykonanych badań - zalecenia, porada. Konsultacja z Lekarzem Onkologiem

Pierwszorazowa wizyta u Lekarza Onkologa - analiza wykonanych badań - zalecenia, porada.

dostępnych: 20

6 Lutego 2025, 08:00 15,00 zł
Edukacyjne warsztaty, na których uczestnicy uczą się, jak samodzielnie i regularnie badać swoje piersi w celu wczesnego wykrywania ewentualnych zmian, które mogą świadczyć o rozwoju nowotworu piersi. Warsztaty Specjalistyczne - Samobadanie Piersi

Edukacyjne warsztaty, na których uczestnicy uczą się, jak samodzielnie i regularnie badać swoje piersi w celu wczesnego wykrywania ewentualnych zmian, które mogą świadczyć o rozwoju nowotworu piersi.

dostępnych: 30

6 Lutego 2025, 08:00 15,00 zł
Zredukuj stres poprzez słuchanie muzyki. Muzykoterapia - jako narzędzie terapeutyczne do poprawy zdrowia.
- aktywne uczestnictwo lub bierne słuchanie muzyki
- tworzenie prostych utworów muzycznych jako kreatywne wyrażenie siebie
Styl Życia - warsztaty z Muzykoterapii

Zredukuj stres poprzez słuchanie muzyki. Muzykoterapia - jako narzędzie terapeutyczne do poprawy zdrowia.
- aktywne uczestnictwo lub bierne słuchanie muzyki
- tworzenie prostych utworów muzycznych jako kreatywne wyrażenie siebie

dostępnych: 30

6 Lutego 2025, 08:00 15,00 zł
Poznaj techniki makijażu, które pomogą Ci podkreślić swoje naturalne piękno i odzyskać pewność siebie. Nasze warsztaty skupiają się na delikatnych i bezpiecznych metodach, które uwzględniają potrzeby skóry po zabiegach onkologicznych. Nauczysz się, jak subtelnie korygować niedoskonałości, dobierać odpowiednie kosmetyki oraz tworzyć makijaż, który podkreśli Twoje atuty, nie obciążając skóry. Warsztaty z Samopielęgnacji - Podkreśl swoje naturalne piękno

Poznaj techniki makijażu, które pomogą Ci podkreślić swoje naturalne piękno i odzyskać pewność siebie. Nasze warsztaty skupiają się na delikatnych i bezpiecznych metodach, które uwzględniają potrzeby skóry po zabiegach onkologicznych. Nauczysz się, jak subtelnie korygować niedoskonałości, dobierać odpowiednie kosmetyki oraz tworzyć makijaż, który podkreśli Twoje atuty, nie obciążając skóry.

dostępnych: 30

6 Lutego 2025, 08:00 15,00 zł
Grupa wsparcia stworzona dla rodzin oraz osób dotkniętych chorobą onkologiczną w najbliższym otoczeniu. Warsztaty Specjalistyczne - grupa wsparcia dla rodziny

Grupa wsparcia stworzona dla rodzin oraz osób dotkniętych chorobą onkologiczną w najbliższym otoczeniu.

dostępnych: 20

6 Lutego 2025, 08:00 15,00 zł