INTUICJA - CIAŁO.
INTUICJA - CIAŁO.
Po wykupieniu warsztatu otrzymasz maila z bezpośrednim linkiem do filmu.
Nagranie warsztatu. Czas trwania: 1h. 40 min.
CIAŁO.
Co Twoje ukryte mechanizmy i automaty mówią o ciele?
Jaka masz być, a czego Ci nie wolno?
Poszukamy ukrytych zakazów i nakazów, które sprawiają, że czujesz się ze swoim ciałem różnie.
Różnie, czyli właściwie jak?
W deklaracjach kobiety zwykle mówią, że są ze swoim ciałem ok,
ale w praktyce i głębszej pracy jest dużo odrzucenia, krytyki, wstydu i bólu.
Warto się zaopiekować tym obszarem ze szczególną czułością, delikatnie, w gronie kobiet.
Czym będziemy się zajmować?
- diagnozą swojej relacji z ciałem
- ujawnieniem "ZABIERACZA CIAŁA"
- uwolnieniem od jego wpływu
- odkrywaniem w zupełnie nowy sposób zasobów i cudów ciała
- ciało jako dzieło sztuki
- ciało jako dar życia, które zostało przekazane, nie wzięło się samo z siebie
- jak zachowuje się moje ciało w relacji z innymi ciałami ?(odświeżający rodzaj obserwacji siebie w kontekście spotkań z innymi)
- na koniec wyłączymy nagrywanie i porozmawiamy intymniej i otwarcie o ciele, warto być na żywo.
Terminy spotkań w 2025:
18 stycznia , OTWIERANIE, Co czeka na rozpoczęcie? co chce się narodzić? co potrzebuje czasu, energii i zaangażowania? Początek.
15 lutego , OBFITOŚĆ, Czy umiesz przyjmować? jak przyjmujesz? na ile sobie pozwalasz? czego nie wolno Ci przyjąć? Otwieranie na przyjmowanie.
15 marca, RELACJE, Jak układasz swoje relacje? Bilans relacji. Schematy. Niewidzialne wzory. Otwieranie na szczęśliwe relacje.
12 kwietnia, CZAS, Jakie są Twoje relacje z czasem? Jak czujesz się w czasie? Jak widzisz i czujesz czas? Odzyskiwanie spokoju i lekkości.
17 maja, MISJA, Co jest esencją Twojego życia? Kiedy pracujesz z lekkością i ochotą? Co jest Twoją drogą? Uwalnianie. Rozpromienienie. Moc
Warsztat stacjonarny: lipiec 2025
W całym cyklu skoncentrujemy się na dwóch obszarach:
1. SŁYSZENIE GŁOSU INTUICJI
czy umiem usłyszeć mój wewnętrzny głos?
czy umiem wyłowić go z szumu innych głosów (lęku, zakazu, nakazu, wstydu, żalu, stereotypów społecznych, zasad rodowych itp.)
czy wyraźnie odróżniam to co MOJE, od tego co CUDZE?
2. PODEJMOWANIE DZIAŁAŃ
jak reaguję na głos intuicji kiedy dochodzi do działania?
co robię, kiedy we mnie wszystko woła o zmianę?
jaką rangę nadaję intuicji?
czy głosy innych ludzi mogą ją skutecznie zepchnąć do strefy ciszy?
co sprawia, że czasem ją odrzucam w podejmowaniu decyzji?
Warsztat będzie wstępem do najpiękniejszej przygody, niekończącej się twórczej podróży do wnętrza Twojego twórczego JA.
JAK SIĘ PRZYGOTOWAĆ?
- stwórz sobie bezpieczną przestrzeń
- uprzedź domowników, żeby nie przeszkadzali, nie przerywali, nie wchodzili itp.
- wycisz telefony, alarmy
- miej coś do picia
- miej zeszyt i pisaki - im więcej tym lepiej.
Eliza Szulińska - euforystka, ekspertka w kształceniu głosów, podchodząca do pracy z czułością i profesjonalizmem. Inicjatorka konferencji MAM GŁOS oraz licznych projektów popularyzujących śpiew i uprawianie sztuki przez ludzi wrażliwych. Od 20 lat kształci w śpiewie i treningu scenicznym, prowadzi warsztaty, indywidualne konsultacje, szkolenia online i kursy stacjonarne. Jest autorką HOLISTYCZNEJ METODY UWALNIANIA GŁOSU. Pracuje z osobami ze świata sztuki, nauki, biznesu, szkoli nauczycieli. Absolwentka Uniwersytetu Muzycznego Fryderyka Chopina w Warszawie w specjalnościach: Dyrygentura Chóralna oraz Wokalistyka, Podyplomowych Studiów Coachingu i Mentoringu SWPS, Szkoły Asesorów Metody AC/DC Experum HR. Odbyła także staż w zakresie nauczania i rehabilitacji czynnościowych zaburzeń głosu mówionego i śpiewaczego. W centrum jej zainteresowań znajduje się głos rozumiany jako ekspresja ciała, umysłu i emocji. Od 2020 roku jest honorową członkinią Stowarzyszenia Artystów Euforis. Stale się rozwija i kształci, poszukuje nowych form wyrazu, eksperymentuje, inspiruje ludzi do twórczego życia, głębokiego oddechu, odwagi w realizowaniu życiowych celów. Jest inicjatorką Ruchu MAM GŁOS.
ORGANIZATOREM JEST