"Strach się bać" - wystąpienia publiczne w pigułce (online)

"STRACH SIĘ BAĆ" - WYSTĄPIENIA PUBLICZNE W PIGUŁCE

• Stresujesz się wystąpieniem publicznym?

• Chcesz mieć to jak najszybciej za sobą?

• Masz ochotę poznać kilka prostych technik gwarantujących, że Twoje wystąpienie wypadnie super?

• A może wolisz dowiedzieć się jak wpłynąć na siebie, aby podejść to tego trochę spokojniej?

Na szkoleniu poznasz i przećwiczysz:

• najbardziej przydatne i proste techniki podnoszące poziom wystąpienia

• sposoby mentalnego ograniczenia stresu i zdenerwowania

• techniki pozwalające wybrnąć z sytuacji, gdy coś "idzie nie tak"

• jak wyeliminować zachowania, które mają pomagać - a w rzeczywistości utrudniają

TRENER
Roman Iwasieczko - trener, coach ICC, master NLP, HR Biznes Partner. Od 2000 roku trener biznesu, kompetencji interpersonalnych, negocjacyjnych, motywacyjnych i menedżerskich w standardzie HRDBP. W ramach realizowanych projektów zajmuje się rozwojem kadry kierowniczej, tworzeniem zespołów, rekrutacjami i coachingiem. Zarządzał zespołami w międzynarodowych korporacjach oraz w mniejszych polskich firmach. Tworzy i realizuje badania typu AC i DC oraz oceny 360 stopni. Jego motto trenerskie to "Profesjonalizm z poczuciem humoru" - bo nawet najmądrzejsze szkolenia nie mogą być nudne.

O warsztacie

• Czas trwania szkolenia: 3 godziny i 30 minut (w tym 15 minut przerwy)
• Warsztat kończy się zaplanowaniem działań wdrożeniowych przez każdego uczestnika
• W trakcie warsztatu otrzymasz narzędzie typu: arkusz, ankieta, macierz, procedura, technika itp.
• Po warsztacie otrzymasz - Video Pigułkę wiedzy (ViP)

O czym warto pamiętać przed warsztatem

• Aby dołączyć do szkolenia należy kliknąć w link, który otrzymasz na maila

• Przygotuj komputer z kamerą i mikrofonem oraz pamiętaj, aby je włączyć 😊

• Zadbaj dostęp i połączenie z internetem

• Znajdź miejsce, w którym nikt nie będzie Ci przeszkadzał i będzie można aktywnie uczestniczyć w szkoleniu (np. swobodnie mówić)

• Wycisz, a najlepiej wyłącz telefon i zostaw go poza zasięgiem wzroku, aby nie odwracał Twojej uwagi - nie musisz patrzeć na zegar - na pewno zauważysz przerwę i koniec warsztatu

• Ten warsztat jest dla Ciebie - w każdej chwili zadawaj pytania, zabieraj głos - im bardziej aktywny udział, tym większe korzyści