Biznesowy poniedziałek -Dr Marta Kmita- Zamiast kawy i stresu: sekret snu i optymizmu w biznesie
Spotkanie dla przedsiębiorców: ZAMIAST KAWY I STRESU: SEKRET SNU I OPTYMIZMU W BIZNESIE
Prowadząca: Maria Kmita | www.optymisja.pl
Czy wiesz, że jakość snu i Twoje nastawienie psychiczne mają bezpośredni wpływ na Twoją firmę? Zapraszamy mikro i małych przedsiębiorców na wyjątkowe, dwugodzinne spotkanie, które łączy najnowsze odkrycia psychologii pozytywnej z praktyczną wiedzą o śnie i regeneracji.
W czasie spotkania:
🧠 Dowiesz się:
- Jak brak snu wpływa na Twoją kreatywność, produktywność i zdolność do podejmowania trafnych decyzji.
- Jak wdrażać zasady higieny snu nawet przy nieregularnym trybie życia.
- Czym jest pozytywna psychologia i jak może zmienić Twoje podejście do codziennych wyzwań biznesowych.
- Dlaczego optymizm to nie naiwność, ale skuteczna strategia zarządzania sobą i zespołem.
🛠️ Przećwiczysz:
- Techniki szybkiego zasypiania i mikro-relaksacji w ciągu dnia.
- Proste narzędzia pozytywnej komunikacji i myślenia, które możesz wdrożyć w zespole i w kontakcie z klientem.
- Zadania grupowe i interaktywne ćwiczenia wspierające refleksję, współpracę i uśmiech - także u introwertyków.
🎯 Korzyści dla Ciebie i Twojej firmy:
- Większa efektywność przy mniejszym wysiłku.
- Lepsze relacje ze współpracownikami, klientami i... samym sobą.
- Nowe spojrzenie na zarządzanie energią, nie tylko czasem.
- Praktyczne wskazówki, które można wdrożyć już następnego dnia.
📍Dla kogo?
Dla właścicieli firm, freelancerów, menagerów którzy chcą zadbać o siebie, swój zespół i atmosferę pracy.
Chcesz prowadzić firmę z energią i pogodą ducha, zamiast z przemęczeniem i stresem? To spotkanie jest dla Ciebie!
PROWADZĄCA
Dr Marta Kmita - specjalistka od humoru, snu i optymizmu w pracy
Założycielka Optymisji i prawdopodobnie jedyna osoba, która łączy naukowe podejście do humoru z praktycznym wsparciem dla firm. Od kilkunastu lat bada, jak sen, pozytywne nastawienie i śmiech wpływają na efektywność, atmosferę i zdrowie w miejscu pracy.
Obroniła doktorat na Uniwersytecie w Plymouth (UK), gdzie zajmowała się rolą humoru w środowiskach zawodowych. Praktykowała także humorologię u prof. Agnieszki Libury w ramach programu Erasmus+. Od 2015 roku prowadzi autorskie warsztaty dla firm, pomagając zespołom lepiej się dogadywać, działać z większą lekkością i odzyskać radość z pracy.
W 2017 roku stworzyła unikalny kierunek na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu — pierwszy na świecie fakultet o humorze i psychologii pozytywnej dla studentów medycyny.
Jest członkinią The Association for Applied and Therapeutic Humor (AATH), a także współautorką projektu "Śmiech a zdrowie", realizowanego w partnerstwie z Wrocławskim Centrum Seniora.
Autorka książki "Śmiechopedia, czyli Jak zostać Śmiesławem?" oraz licznych publikacji naukowych poświęconych humorowi i jego terapeutycznej sile.
📧 [email protected]
🌐 www.optymisja.pl
*** AGENDA SPOTKANIA ***
17:30 - 18:00 Rejestracja i networking
18:00 - 18:10 Wstęp, ogłoszenia i sprawy organizacyjne
18:10 - 20:00 Maria Kmita | www.optymisja.pl
20:00 - 20:20 Czas na pytania
20:20 - 20:30 Zakończenie spotkania oficjalnego
20:30 - 23.00 Kolacja, networking, dalsza integracja
TWOJA INWESTYCJA :
- POJEDYNCZE SPOTKANIE, bilet dla zdecydowanych 100 zł - możliwy zakup do 3 dni przed wydarzeniem
- POJEDYNCZE SPOTKANIE, bilet dla niezdecydowanych 150 zł zakup możliwy do 3 godzin przed planowanym spotkaniem.
Przyjdź i poznaj Nas bliżej..
Zaproś znajomych, przedsiębiorców, osoby zainteresowane przedsiębiorczością, rozwojem osobistym, biznesem oraz nieruchomościami. Wspólnie możemy więcej!
Nie przegap szansy na rozwój osobisty i zawodowy! Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego już teraz zarezerwuj swoje miejsce na tym niepowtarzalnym spotkaniu.
Klub ASBiRO Wrocław
To Klub pod patronem uczelni ASBiRO, który został stworzony tu w sercu Dolnego Śląska aby spotykać się z przedsiębiorcami jaki i osobami, które dopiero zamierzają otworzyć własną działalność. Mamy na celu rozszerzanie wiedzy z zakresu przedsiębiorczości i rozwoju osobistego z praktykami biznesu.
Spotykamy się co miesiąc.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej zapraszamy na grupę na Facebook: Klub ASBiRO Wrocław
Dlaczego ASBiRO?
Uczelnia ASBiRO to nie tylko Uczelnia wyższa. To przede wszystkim środowisko dla wszystkich przedsiębiorczych osób, które oprócz wiedzy praktycznej zdobędą u nas kontakty i wsparcie. Bo przedsiębiorcy powinni trzymać się razem! Jesteśmy nietypową Uczelnią, bo stworzoną przez przedsiębiorców dla przedsiębiorców. Nie znajdziesz u nas zbędnej teorii i wiedzy wyłącznie z książek. Jesteśmy elastyczni i dostosowujemy się do naszych Studentów i Kursantów - nie na odwrót! Dołączają do nas głównie osoby z własnymi firmami. Jednak swoje miejsce i wsparcie odnajdą również osoby, które dopiero planują założyć własną działalność.
...........................................................................................................................................
Zapraszamy do kontaktu:
Jeśli masz pytania lub potrzebujesz dodatkowych informacji, skontaktuj się z nami pod adresem [email protected] lub numerem telefonu 883986699.