Wprowadzenie do Nonviolent Communication (NVC)

DLA KOGO JEST TO SZKOLENIE:

Nasz czas jest ograniczony, więc nie warto go marnować na życie życiem innych ludzi. Od małego narzucane jest nam to jak mamy się zachowywać, jak żyć, co mamy lubić a czego nie…Opinie innych ludzi mogą zagłuszać nasz wewnętrzny głos. Wiele osób straciło zaufanie do siebie i swoich wyborów, przez co boi się podążać za głosem serca i intuicji.

Sposób w jaki kultura uczy nas myśleć i postępować, prowadzi do przemocy - walki z samym sobą, tłumienia emocji, rezygnacji z tego, co jest naszym powołaniem na rzecz tego co myślimy, że powinniśmy robić i jak myśleć.

Wybieramy to, co pozornie przewidywalne i bezpieczne, zamiast tworzyć życie i relacje, które będą dawać nam spełnienie. To wszystko prowadzi do cierpienia, samotności, wewnętrznej pustki i zagubienia, lub bolesnych prób zmuszania innych do posłuszeństwa.

Dlatego jeśli chcesz innej rzeczywistości - gdzie jest przestrzeń na:

• próbowanie i przeżywanie w pełni wszystkiego z akceptacją i uznaniem, by nauczyć się żyć po swojemu
• rozwijanie empatii między ludźmi by czerpać radość ze wzbogacania życia sobie nawzajem,

…to zapraszam Cię do świata NVC.

NVC to dla mnie praktyka zmiany świadomości, połączona narzędziami komunikacji.

Możesz stać się częścią wielkiej transformacji, która wierzę że naprawdę może zmienić świat. Komunikacja jest kluczową umiejętnością życia, ponieważ wpływa na rzeczywistość. Idee, kształtują myślenie, myślenie wpływa na komunikację, a to jak mówisz wpływa na sposób odbierania rzeczywistości przez innych ludzi.

Dlatego jeśli chcesz stać się zmianą, którą chcesz widzieć w świecie to zapraszam Cię na szkolenie: "Wprowadzenie do NVC".

PROGRAM SZKOLENIA - (2 dni - 2x8h):

• Filozoficzne założenia NVC;
• Język empatii vs Język dominacji;
• Model 4 kroków NVC;
  • Obserwacje vs Interpretacje;
  • Uczucia vs Uczucia rzekome;
  • Potrzeby vs Strategie;
    • 4 płaszczyzny potrzeb;
  • Prośby vs Żądania;
    • 8 zasad budowania strategii;
• Empatyczna wyrażanie siebie vs Dominacyjna szczerość;
• Praktyka, ćwiczenia, dyskusje;