Joga Ambient Kawa

Z ekscytacją i nową energią wchodzimy w drugi już sezon "Joga Ambient Kawa" - eksperymentalnego w założeniach projektu, który na dobre chyba ugruntował się w przestrzeni i społeczności Kolonii Artystów. WIZJA
Projekt Joga Ambient Kawa zrodził się na tarasie Kolonii Artystów ponad rok temu - z ożywionej wymiany myśli i refleksji Laury, Michała i Sylwestra na temat idealnego niedzielnego przedpołudnia. Konsensus był następujący: magiczna przestrzeń Kolonii, solidny jogowy flow zgrany z rytmem oddechu i muzyki, przypieczętowany następnie asystowaną relaksacją, a wreszcie zwieńczony gawędzeniem przy wyjątkowej kawie - lub lemoniadzie: zależnie od upodobań, nastroju i pogody.CO WYJĄTKOWEGO PROPONUJEMY
Nasza joga nie jest dodatkiem do kawy, wina czy ciastka. Jest sednem eventu. Nie interesuje nas leniwa slow joga. Nie żeby było w niej coś złego; my jednak ciągle stawiamy wyzwania sobie - i podobnie stawiamy wyzwania swoim podopiecznym.
Dwójka nauczycieli, Laura i Michał, wymieniają się i uzupełniają, pozostając ze sobą w dialogu: jedno prowadzi - drugie dba o to, by Was skorygować, docisnąć, zmotywować. Często wyznaczają peak pose, do którego zmierza praktyka. Nierzadko zapraszają chętne osoby do pracy w parach, wprowadzając do niej również elementy acro jogi. A jak już dacie z siebie wszystko - dbają o odpowiednią relaksację, bazującą na tradycji masażu tajskiego.
Sylwester przy swoim pulpicie czuwa nad tym, by całość zanurzona była w ambientowych dźwiękach - do perfekcji zgranych z tym, co dzieje się na matach.DLA KOGO
Jesteśmy zwolennikami konfrontowania się ze swoimi limitami. Z cierpliwością, dystansem, poczuciem humoru, pokorą - ale jednak. Praktyka może być wymagająca. That having said, do udziału zapraszamy wszystkich: niezależnie od formy fizycznej (dla każdego znajdzie się przystępny wariant pozycji) oraz jogowego i muzycznego doświadczenia.GDZIE
Kolonia Artystów, Grunwaldzka 51
Gdańsk Wrzeszcz KIEDY
06/10/2024 | godz. 10:00-13:00ZA ILE
100 PLN
W cenie solidna praktyka (75 minut), asystowana relaksacja (15 minut) oraz swobodne pogaduszki przy dowolnej kawie lub lemoniadzie z karty.JAK ZAREZERWOWAĆ MIEJSCE
* napisz do Laury lub Michała przez Instagram
* [wkleić link do Evenea].CO WZIĄĆ ZE SOBĄ
* matę do jogi (daj nam znać, jeżeli jej nie masz - coś wymyślimy)
* wygodny strój.KTO ZA TYM STOI
* Laura Czaja: certyfikowana nauczycielka jogi wykształcona m.in. w Meksyku, we Francji i w Niemczech, z zawodu grafik projektowy; IG @joga.laura

* Michał Głuszek: certyfikowany nauczyciel jogi wykształcony m.in. w Indiach, w Indonezji i w Niemczech, z zawodu psycholog i psychoterapeuta; IG @michal.gluszek

* Sylwester Galuschka: organizator i animator wydarzeń artystycznych w Gdańsku. Galuschka porusza się w kręgu improwizowanych sesji dźwiękowych. Tworzy instalacje dźwiękowe, wizualne, słuchowiska, muzykę do filmów.