STRESmisja, gra która daje siłę
Księgarnia Smak Słowa
Bohaterow Monte Cassino 6a,
Sopot
Od 28 mar 10:00 do 28 mar 11:15
STRESmisja, gra która daje siłę
Autorka: Edyta Bonk
Prowadzenie: Anna J. Świtajska
STRESmisja to kooperacyjna gra psychoedukacyjna, która poprzez zabawę i doświadczenie uczy skutecznych, sprawdzonych naukowo technik radzenia sobie ze stresem. STRESmisja powstała na Uniwersytecie SWPS i jak pokazują badania, jest narzędziem, które skutecznie obniża poziomu hormonu stresu - kortyzolu wśród graczy.
