SPOTKANIE O DOBROSTANIE - 18.11 Ace of Space, Renoma, Wrocław
Wellbeing Institute wraz z ekspertami zaprasza na Spotkanie o dobrostanie - to kameralna przestrzeń do rozmowy, wymiany doświadczeń, zdobywania wiedzy i zatrzymania się wokół tematu dobrostanu zarówno w życiu osobistym jak i zawodowym.
Czego możesz się spodziewać?
To nie będzie zwykłe spotkanie biznesowe, konferencja ani typowe spotkanie networkingowe - zależy nam, żeby uczestnicy wnieśli ze spotkania praktyczną wiedzę, wiele refleksji i inspiracji, które będą mogli wykorzystać w swoim życiu i pracy.
Dla kogo jest to spotkanie?
Zapraszamy osoby zainteresowane zarówno osobistym dobrostanem, jak i budowaniem dobrostanu pracowników i zdrowego środowiska pracy - przedsiębiorców, liderów, osoby odpowiedzialne za ludzi w organizacjach oraz tych, którzy po prostu chcą lepiej zadbać o siebie.
Podczas spotkania połączymy kilka elementów:
- Rozmowę o osobistym dobrostanie i wymianę doświadczeń nt. wellbeingu w życiu zawodowym i biznesie.
- Część merytoryczną: prelekcja i miniwarsztat.
- Indywidualne konsultacje z ekspertami Wellbeing Institute.
- Wzajemne poznanie się i przestrzeń na networking.
Program spotkania:
- Wstęp i powitanie gości spotkania (Karolina Żmudzka i Agnieszka Czerkawska)
- Dobrostan. Więcej niż dobre samopoczucie. Zatrzymaj się, zanim życie zrobi to za Ciebie (Agnieszka Czerkawska)
- Jak dbać o dobrostan w życiu zawodowym - profilaktyka wypalenia zawodowego (Karolina Żmudzka)
- Jak w krótki sposób zadbać o swoje ciało i pobudzić ciało oraz umysł do działania (Arkadiusz Bohonos)
- Chcesz uniknąć wypalenia? Zacznij od talerza: Jak żywienie wpływa na stres, mózg i poziom energii (Martyna Wiśniewska-Ivanishvili)
Spotkanie poprowadzą eksperci Wellbeing Institute:
- Agnieszka Czerkawska - założycielka i CEO Wellbeing Institute, ekspertka wellbeingu, od ponad 10 lat zawodowo zajmująca się dobrostanem ludzi i organizacji.
- Karolina Żmudzka - psycholog, akredytowany coach i superwizor IC, terapeutka, Ekspertka Wellbeing Institute, specjalizująca się w obszarze kariery i wypalenia zawodowego.
- Arkadiusz Bohonos - fizjoterapeuta, technik masażysta, Ekspert Wellbeing Institute, właściciel Punktu Rehabilitacji i Masażu.
- Martyna Wiśniewska-Ivanishvili - doktor nauk medycznych i nauk o zdrowiu, dietetyk kliniczny, Ekspertka Wellbeing Institute.
Kiedy i gdzie się widzimy?
- środa, 18.11.2026
- Renoma, ul. Świdnicka 40, Ace of Space, I piętro
- godz.: 17.00 - 20.00
- spotkanie jest bezpłatne
- ilość miejsc jest ograniczona
Organizator spotkania:
Wellbeing Institute to niezależny ośrodek ekspercki zajmujący się dobrostanem ludzi i organizacji. Od ponad 10 lat rozwijamy wiedzę i praktykę wellbeingu w Polsce, wspierając organizacje w budowaniu zdrowego, świadomego i odpowiedzialnego środowiska pracy. Łączymy wiedzę ekspercką, doświadczenie biznesowe i praktykę, prowadząc m.in. szkolenia, programy rozwojowe, badania i działania doradcze.