Korki #4 KONSULTACJE COACHINGOWE

Konsultacje 1:1 coachingowe z Aleksandrą Sową z Wellbee

Czujesz się przeciążona_y, wypalona_y albo przytłoczona_y pracą? A może masz trudność z odnalezieniem się w zawodowych wyzwaniach i potrzebujesz krótkiej rozmowy, żeby uporządkować myśli? Podczas krótkich, 15-minutowych konsultacji z Aleksandrą Sową będzie przestrzeń, żeby "przegadać" to, co trudne: wypalenie, stres, brak czasu dla siebie, problemy w pracy czy kierunek rozwoju zawodowego. To szybkie, wspierające spotkanie - czas, by złapać oddech i zrobić pierwszy krok ku zmianie.

Aleksandra Sowa - coachini oraz trenerka odporności psychicznej, stylów myślenia i działania współpracująca z Wellbee, instruktorka jogi kundalini. Od ponad 15 lat wspieram ludzi w odzyskiwaniu równowagi i wewnętrznego spokoju. Pracuję holistycznie - łącząc coaching, mentoring, badania FRIS i MTQ Plus, szkolenia z umiejętności interpersonalnych oraz praktyki oddechowe, jogę i medytację. Mam doświadczenie w międzynarodowych i polskich organizacjach (m.in. PwC, Jeronimo Martins, VWS), gdzie pełniłam role trenerskie i menadżerskie. Bliska jest mi filozofia advaita vedanta - to z niej czerpię przekonanie, że spokój to nasz naturalny stan. Pomagam osobom żyjącym w chronicznym stresie i przeciążeniu - wspieram w tym, by znów poczuć: "czuję, że żyję". Wierzę, że każdy ma w sobie zasoby, które - gdy je odnajdziemy - prowadzą do harmonii i spełnienia.