Siła Spokoju w nowych czasach [Coaching Szczecin ON-LINE]

W dzisiejszym świecie, w którym dominuje nieprzewidywalność, szybkie tempo zmian, lęk, chaos, nieustający wyścig o najlepszą markę czy wizerunek, możesz mieć poczucie, że coraz mniej przestrzeni masz na osobistą refleksję. Zatracasz swój wewnętrzny balans.

W obecnym rzeczywistości warto postawić sobie pytanie czym dla mnie jest work-life-balance i czy w ogóle jest dziś możliwy do utrzymania?
Być może w odwiecznym biegu swojego życia skupiasz się na własnych słabościach, niedociągnięciach, statystykach sprzedaży, analizujesz przeszłość, zamartwiasz się przyszłością. Jednak czy potrafisz być tu i teraz? Czy potrafisz się zatrzymać i odnaleźć swoje wewnętrzne źródła mocy ?

Na własnym przykładzie sportowym i biznesowym nasz Gość opowie, jak te trudne momenty w życiu zmuszają nas, aby "dotknąć" swoich najgłębszych zakamarków duszy, emocji i sprawiają, że kierujemy się w stronę świadomych wyborów. Wtedy też zaczynamy odkrywać balans w nie-balansie życia i wewnętrzną moc. 

Korzyści:
- Dostaniesz siedem konkretnych i skutecznych narzędzi mentalnych dzięki, którym świadomie zbudujesz swoją wewnętrzną moc.
- Dowiesz się, dlaczego unikanie stresu może zaszkodzić oraz jak zamienić ten stres, aby Tobie służył.
- Nauczysz się prostych metod oddechowych i mindfulness, które pomogą Ci doenergetyzować i oczyścić umysł.
- Wzmocnisz swoje poczucie własnej wartości i pewności siebie.
- Skupisz się na obszarach, które odpowiedzialne są za utrzymanie wewnętrznego spokoju.

Spotkanie będę prowadzone na platformie ZOOM.

Udział w spotkaniu:
• Bilet Standardowy 50 zł (w tym 23% VAT).Ramowy plan spotkania:
• 17.00 -17.30: Logowanie, powitanie, rozmowy w kawiarence.
• 17.30 -17.35: Rozpoczęcie, przypomnienie idei Coaching Szczecin, zapowiedź Gościa,
• 17.35 -19.40: Warsztaty Gościa
• ok. 18:30 -18:40: przerwa
• 19.40 - 19.45: Podziękowanie, ogłoszenia okolicznościowe.

Partnerem cyklu jest Zachodniopomorska Szkoła Biznesu w Szczecinie.