Mental Fest - WARSZTATY PIĄTKOWE

Cześć! W tym roku mamy dla Was dodatkowy dzień podczas Mental Festu! W piątek 22.05. przygotowaliśmy dla Was 3 warsztaty co oznacza, że możecie z nami być znacznie dłużej w tej szczególnej, bliższej formule. 

Warsztaty odbywają się RÓWNOLEGLE w godzinach 14:00 - 17:00, co oznacza, że możesz uczestniczyć w 1 warsztacie równocześnie. Zapoznaj się z opisami i wybierz warsztat dla siebie! 

1. Jak budować bezpieczny cyfrowy dom? | Dorota Burzyńska i Jakub Dudek

Zapraszamy do rozmowy i pracy nad tym co ma szansę zadziałać w codziennym życiu rodzica, który z troską podchodzi do higieny cyfrowej swojej rodziny - w tym swojej.

Spotkanie poprowadzą: Jakub Dudek - Ekspert bezpieczeństwa IT oraz Dorota Burzyńska - Psycholożka pracująca z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Dzięki połączeniu tych dwóch obszarów wiedzy, powstał warsztat na którym:

- poznasz perspektywę świata swojego dziecka
- nauczysz się odróżniać pasję od problemu i wcześnie wychwytywać sygnały ryzyka
- uporządkujesz swoje obawy i dowiesz się, kiedy reagować, a kiedy rozmawiać
- przećwiczysz komunikację, która zwiększa bezpieczeństwo
- stworzysz własny plan higieny cyfrowej dla rodziny
- dowiesz się, jak stawiać i egzekwować zasady, żeby działały

Proponujemy ci udział w tworzeniu planu i strategii działania, które stworzysz dla swojego domu.

2. Nie gadajmy o problemach. Zaprojektujmy ich rozwiązania! | Ania Stępkowska i Maria Misiurek

Masz poczucie, że o zdrowiu psychicznym w pracy mówi się dużo, ale brakuje konkretnych narzędzi? Chcesz wyjść poza schemat i realnie wpłynąć na to, jak Ty i Twoja organizacja radzicie sobie z codziennymi wyzwaniami?

Zapraszamy na warsztat Design Thinking, który odbędzie się w ramach majowej konferencji The Presja.

To przestrzeń dla Managerów, HR-owców i Pracowników - dla każdego, kto chce zamienić teorię w praktykę. Metodą Design Thinking weźmiemy na warsztat najważniejsze wyzwania dobrostanu w organizacjach i wspólnie stworzymy rozwiązania, które możesz wdrożyć w swojej pracy od zaraz.

Dlaczego warto?

✅ Wypracujesz konkretne narzędzia dopasowane do realiów Twojej pracy.

✅ Spojrzysz na zdrowie psychiczne z perspektywy projektanta rozwiązań, a nie tylko obserwatora.

✅ Wyjdziesz z gotową "wartością dodaną" dla siebie i swojej organizacji.

Przyjdź, zainspiruj się energią grupy i stwórz coś, co realnie zmienia zasady pracy.

3. Antysuperwizja - nieudane procesy, błędy krytyczne i największe lęki psychoterapeutów. |  Wojtek Wychowaniec

Warsztat dla studentów psychologii, psychologów, osób w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego oraz psychoterapeutów.

W psychoterapii dużo mówi się o skuteczności, relacji terapeutycznej, dobrych interwencjach i procesach, które "idą". Znacznie rzadziej robimy miejsce na rozmowę o tym, co trudne, niewygodne i często przemilczane: o terapiach, które się nie udały, o decyzjach, których żałujemy, o momentach utknięcia, błędach krytycznych i lękach, które mogą pojawiać się po stronie terapeuty.

Ten warsztat będzie zaproszeniem do przyjrzenia się właśnie tym obszarom. Nie po to, żeby szukać winnych, ale żeby zwiększać świadomość, odpowiedzialność i uważność w pracy pomocowej.

Podczas warsztatu przyjrzymy się m.in.:

- czym może być "nieudana terapia" i czego możemy się z niej nauczyć?
- które błędy mogą szczególnie wpływać na proces i relację terapeutyczną?
- czego boją się psychoterapeuci — na początku drogi i po latach pracy?
- jak rozpoznawać własne ograniczenia, ślepe plamki i momenty utknięcia?
- jak mówić o trudnościach bez wstydu, ale z odpowiedzialnością?

A wszystko to z korzyścią dla obecnych i przyszłych klientów oraz pacjentów, którzy pojawią się w Waszych gabinetach.