To wydarzenie już się skończyło. Zapraszamy na inne ciekawe wydarzenia.

Treningi próbne minigrupa SSC Studio dla mężczyzn 35+

location icon
Studio Sprawnego Ciała ul. Marszałkowska 55/73, Warszawa Zobacz na mapie
calendar icon
Od 11 kwi 19:00 do 29 kwi 20:30

SSC Studio: Konkretny trening dla facetów 35+. Małe grupy dla początkujących. 

Szukasz konkretnego sposobu na ogarnięcie formy po 35-tce? 🤔 W SSC Studio stawiamy na efektywne treningi w niewielkich grupach. To opcja dla mężczyzn, którzy wiedzą, czego chcą. Na zajęciach skupimy się na:

🏋️♂️ Ogarnięciu dźwigania ciężarów z dobrą techniką: Bezpieczeństwo to podstawa. Nauczymy Cię, jak prawidłowo ćwiczyć z obciążeniem, żeby budować siłę i uniknąć kontuzji.

🤸 Poprawie mobilności bez zbędnego gadania: Rozruszamy Twoje ciało i zwiększymy zakresy ruchu, co przełoży się na lepsze treningi i mniejsze ryzyko urazów.

🔥 Budowaniu kondycji krok po kroku: Nie rzucimy Cię na głęboką wodę. Stopniowo poprawimy Twoją wytrzymałość.

🧠 Ogarnięciu koordynacji: Lepsza kontrola nad ciałem to lepsze wyniki w każdej aktywności.

🤝 Dobrej atmosferze bez spiny: Trenujesz z innymi facetami w podobnym wieku i z podobnymi celami.

Dlaczego mała grupa to dobra opcja dla Ciebie?

👨🏫 Trener ogarnia Twoją technikę: W małej grupie trener ma czas, żeby Cię przypilnować, zobaczyć postępy i skorygować błędy. Dostosujemy ćwiczenia do Twoich możliwości.

🤝 Motywacja od ekipy: Wspólny trening z innymi daje kopa do działania. Razem łatwiej osiągnąć cel.

👍 Spoko atmosfera bez zadęcia: Mała grupa to dobra okazja do poznania innych i wzajemnego wsparcia.

✅ Trening, który daje efekty: Dzięki indywidualnemu podejściu i kontroli techniki, każdy trening ma sens. To połączenie treningu personalnego z energią grupy.

🔄 Różne ćwiczenia, zero nudy: Nasi trenerzy dbają o to, żeby treningi były ciekawe i angażujące. Masz pewność, że każde ćwiczenie robisz dobrze.

W SSC Studio dobieramy ludzi o podobnym poziomie, żeby każdy mógł maksymalnie skorzystać z treningu. Każdy dostaje indywidualny plan, dopasowany do jego możliwości i celów. Dzięki małej liczbie osób, trener ma Cię na oku.

Co zyskujesz w mini grupie?

  • 👥 Grupy do 6 osób.
  • 🎯 Indywidualne podejście, z uwzględnieniem Twojej formy w danym dniu.
  • 👀 Trener, który patrzy i podpowiada, co robić lepiej.
  • 💪 Wszechstronny trening na siłowni.
  • ➕ Dodatkową motywację dzięki treningom z innymi.
  • ⏱️ Trening trwa 75 minut.

Ceny:

  • 💰 Jednorazowe wejście: 100 PLN
  • 💳 Karnet miesięczny (1 x tydzień): 300 PLN
  • 💳 Karnet miesięczny (2 x tydzień): 500 PLN

🌐 Chcesz wiedzieć więcej o nas? Zajrzyj na www.sscstudio.pl

🚀 Nie zwlekaj, zrób coś dla siebie już dziś!  🚀

NA ZAJĘCIA OBOWIĄZUJĄ WCZEŚNIEJSZE ZAPISY!