Mężczyzna kompletny. Jak budować męską tożsamość - warsztaty - Zdrowe Porty 26

Warsztat rozpocznie i zakończy się w formule męskiego kręgu, tworząc przestrzeń do rozmowy, wymiany doświadczeń i refleksji. W części warsztatowej przyjrzymy się temu, z czego składa się męska tożsamość i jak świadomie budować ją na co dzień. Porozmawiamy o zdrowiu i kondycji fizycznej, dojrzałości emocjonalnej i zdrowiu psychicznym, pracy i finansach, pasjach i zainteresowaniach, relacjach z samym sobą, innymi mężczyznami, partnerką lub partnerem oraz rodzicami. Zastanowimy się także nad własnymi wartościami, marzeniami i planami na przyszłość, a także nad tym, jak dbamy o swój wygląd, styl i sposób, w jaki pokazujemy siebie światu. To spotkanie o tym, co dla każdego z nas oznacza bycie mężczyzną i jak budować życie, które jest naprawdę własne.

Warsztaty poprowadzi Matt Krajewski - społecznik z powołania, od dekady zajmuję się tematyką męskości i męskiej tożsamości. Moje korzenie to współtworzenie pierwszych męskich kręgów w Warszawie oraz wieloletnia praktyka w uczestnictwie i prowadzeniu kręgów męskich i damsko-męskich na terenie Gdańska, Gdyni i Sopotu. Widzę ogromną potrzebę wyznaczenia nowej, właściwej ścieżki dla mężczyzn w dzisiejszych czasach. Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której wspólnie budujemy męską tożsamość, rozmawiamy bez masek i uczymy się świadomego działania w męskiej wspólnocie, aby stawać się silniejszymi, bardziej kompletnymi mężczyznami.

📅Data: 29 listopada

⏰Godzina: 16:00

📍Miejsce: Hotel Sopot

Wydarzenie jest jednym z punktów festiwalu zdrowia mężczyzn Zdrowe Porty, który odbywa się w Sopocie 27-29 listopada 2026 roku.

Pełen harmonogram festiwalu dostępny na: zdroweporty.com

Organizatorzy: Stowarzyszenie Masterki Cyklu we współpracy z miastem Sopot

Nasi partnerzy to: Hotel Sopot, Novique, Orion - MrBoner, Fundacja LPP i Fundacja PGE, Kovalite, Many Mornings, Pan Drwal, Wydział Zarządzania Uniwersytet Gdański