Webinar - Jak nie stracić siebie, gdy rośnie odpowiedzialność?
1 na 3 Polaków uważa się za osobę asertywną, czyli potrafiącą jasno wyrażać swoje opinie i potrzeby. Około 30-40% pracowników odczuwa, że ogranicza swoją autentyczność w pracy w sytuacji, gdy wzrastają wymagania i odpowiedzialność. To oznacza, że około 15mln dorosłych Polaków ma trudność z byciem sobą w sytuacjach wymagających odpowiedzialności - w rolach kierowniczych czy przy podejmowaniu decyzji.
Awans, nowe role, większy zakres decyzyjności i oczekiwań — odpowiedzialność często rośnie szybciej niż przestrzeń na zadbanie o siebie. W natłoku zadań, presji i potrzeby "bycia ogarniętym" łatwo stracić kontakt z własnymi potrzebami, wartościami i granicami.
Ten webinar jest zaproszeniem do zatrzymania się i przyjrzenia temu, jak pełnić odpowiedzialne role bez rezygnowania z siebie. Uczestnicy dowiedzą się, jak zachować autentyczność, wewnętrzną równowagę i poczucie sensu, nawet wtedy, gdy wymagania i tempo pracy stale rosną.
Podczas webinaru poruszymy m.in.:
- jak odpowiedzialność wpływa na tożsamość, emocje i relacje,
- jak rozpoznawać sygnały przeciążenia i "oddalania się od siebie",
- jak dbać o swoje granice w środowisku wysokich oczekiwań,
- jak podejmować decyzje w zgodzie ze sobą, a nie wyłącznie pod presją otoczenia,
- jak budować dojrzałą odporność psychiczną i poczucie sprawczości.
Webinar ma charakter refleksyjno-praktyczny — łączy inspirujące pytania z konkretnymi narzędziami, które pomagają zachować równowagę między odpowiedzialnością a dobrostanem. Po spotkaniu Uczestnicy dostaną ebook, zawierający kluczowe wskazówki i podpowiedzi.
Dla kogo?
Dla liderów, menedżerów oraz wszystkich osób, które mierzą się z rosnącą odpowiedzialnością i chcą rozwijać się zawodowo bez utraty siebie.