"Letnie webinary": Odporność psychiczna w pracy - ćwiczenia i metody samoregulacji
Gdańsk
Od 22 sie 10:00 do 22 sie 10:00
Zapraszam Cię na ostatni już webinar z cyklu "Letnie webinary":
Odporność psychiczna w pracy - ćwiczenia i metody samoregulacji, 22 sierpnia, o godz. 10:00
Tym razem będziemy praktykować rezyliencję i odporność psychiczną, sprawdzimy:
- czy odporność to jedynie "przetrwać", czy może coś więcej?
- jak można ćwiczyć odporność w pracy każdego dnia?
- kiedy warto zrobić "step back"?
- jakie są metody troski o siebie?
- jak można przekształcać trudne zdarzenia w coś co rozwija i wzmacnia?
Spotkanie poprowadzi Danuta Rocławska, psycholożka i autorka książki "Próba ognia. Jak przejść przez wpalenie zawodwe i odzyskać energię do życia" (wyd. Agora).
Do zobaczenia!
Z a p r a s z a m !
Zarezerwuj także czas: 22 sierpnia, piątek, godz. 10:00 -