UWOLNIJ STRES SKUMULOWANY W TWOIM CIELE

Warsztaty Kobiece: Uwolnij stres skumulowany w Twoim ciele!

🌟 Kiedy: 29 stycznia, godz. 9:30
🌟 Gdzie: warsztat online

Zapraszamy Cię na krótkie, praktyczne warsztaty stworzone z myślą o kobietach, które chcą zadbać o siebie nawet w najbardziej zabieganym dniu.

Podczas 30-40 minut wspólnej pracy:

• Dowiesz się, jak rozpoznać miejsca w ciele, gdzie kumulują się napięcia i stres.
• Poznasz proste techniki, które pozwolą Ci rozluźnić ciało i uwolnić emocje.
• Otrzymasz narzędzia, które łatwo wpleciesz w swój codzienny rytm.

Nie musisz być ekspertem - wystarczy Twoja obecność i chęć zrobienia czegoś dobrego dla siebie. 🌿

Zacznij Nowy Rok w zgodzie ze swoim FLOW i poczuj, jak odzyskujesz przestrzeń na oddech, spokój i równowagę.

DAGMARA CZERAN
Specjalistka w dziedzinie fizjoterapii, instruktorka pilatesu i pasjonatka ruchu. Na co dzień działa w dwóch gabinetach firmy FizjoAga, gdzie z zaangażowaniem wspiera swoich pacjentów w odzyskiwaniu zdrowia i równowagi. Jej filozofia? Brak tabu - zarówno w pracy, jak i w życiu prywatnym.

Prywatnie zaraża energią i pasją do aktywności - od tańca, przez treningi triathlonowe, po codzienną dawkę ruchu. Inspiruje, motywuje i pomaga innym odkrywać pełnię możliwości swojego ciała i umysłu. 💪✨

Warsztat jest bezpłatny!

🖤 Zapraszamy do zapisów! Liczba miejsc ograniczona.

#WarsztatyKobiece #UwolnijStres #PowrótDoSiebie #ZgodneZFlow