JAK ZADBAĆ O DOBROSTAN W PRACY? Obchody Światowego Dnia Wellbeingu we Wrocławiu
Odwiedź nas w godzinach 16:00 - 18:00 i przekonaj się dlaczego warto zadbać o dobrostan w miejscu pracy oraz jak to robić skutecznie i kompleksowo.
W programie:
- Jak wzmocnić odporność psychiczną - sprawdzone techniki radzenia sobie ze stresem.
- Wellbeingowa przestrzeń pracy - jak ją zaprojektować i jakie są najnowsze trendy.
- 5 nawyków, które dodadzą Ci energii w pracy.
- Zdrowie w pracy oczami fizjoterapeuty - praktyczne ćwiczenia i zalecenia.
- Moc prawidłowego oddechu - jak oddychać, by czuć się lepiej.
Dodatkowe atrakcje:
- Indywidualne konsultacje dotyczące tworzenia wellbeingowych przestrzeni w firmach.
- Konsultacje z fizjoterapeutą oraz masaż biurowy.
- Mini konsultacje dietetyczne z analizą składu ciała i krótkim planem działań.
Dla kogo?
- Osoby prywatne i profesjonaliści
- Przedstawiciele małych, średnich i dużych firm, zainteresowani ideą wellbeingu.
Nasi prelegenci:
- Agnieszka Czerkawska - CEO Wellbeing Institute, prekursorka wellbeingu w Polsce
- Kinga Baranowska - trenerka i coach w obszarze szkoleń, rozwoju i budowania programów talentowych w branży informatycznej, konsultingowej i finansowej (m.in. PwC, NBP, Lingaro).
- dr Martyna Wiśniewska-Ivanishvili - dietetyk kliniczny, Instytut Świadomości
- Arkadiusz Bohonos - magister fizjoterapii, technik masażysta, Punkt Rehabilitacji
- Justyna Strzelec-Zabłocka - trenerka oddechu, hr-owiec, trener umiejętności miękkich, pedagog specjalny
GDZIE I KIEDY?
📍 Gdzie? Renoma, Ace of Space, ul. Świdnicka 40, Wrocław (1 piętro - wjazd schodami ruchomymi naprzeciwko PeDeTu)
📅 Kiedy? Poniedziałek, 8 września 2025, godziny 16:00 - 18:00
🎟 Wstęp bezpłatny - liczba miejsc ograniczona! Zarejestruj się już dziś.
O Wellbeing Institute
Wellbeing Institute to organizacja doradcza, która powstała, aby wspierać organizacje w działaniach związanych z dobrostanem pracowników, a co za tym idzie, podnosić jakość życia ludzi. Oferuje innowacyjne rozwiązania, produkty najwyższej jakości oraz ekspercką wiedzę, pokazując firmom, jak stworzyć miejsce pracy, w którym pracownicy czują się spełnieni i zadowoleni, a firma bez problemu osiąga swoje cele biznesowe.