RLT JOGA: JS Balance X Si Longevity
馃煡Potrzebujesz chwili tylko dla siebie? Zatrzymaj si臋 na moment. Od艂贸偶 wszystko. Zadbaj o cia艂o, oddech i wewn臋trzny balans - w wyj膮tkowym po艂膮czeniu jogi i czerwonego 艣wiat艂a.
馃煡RLT Joga - JS Balance X Si Longevity:
To wiecz贸r, kt贸ry dzia艂a g艂臋biej: 艣wiadoma praktyka, spokojny ruch i technologia, kt贸ra wspiera Twoj膮 regeneracj臋 na poziomie kom贸rkowym.
馃煡Co daje 艣wiat艂o czerwone podczas jogi?
- Zwi臋ksza elastyczno艣膰 mi臋艣ni
- Zmniejsza napi臋cia i mikrourazy
- Przyspiesza regeneracj臋 po wysi艂ku
- Wspiera r贸wnowag臋 hormonaln膮
- Wycisza uk艂ad nerwowy
- Pot臋guje efekt praktyki - nie tylko na macie
馃煡Jakiej praktyki jogi si臋 spodziewa膰?
B臋dzie delikatnie, mi臋kko i przyjemnie. Niezale偶nie od tego czy zaczynasz przygod臋 z jog膮, czy praktykujesz od d艂u偶szego czasu poczujesz si臋 zaopiekowany/a.
馃煡Dla kogo?
Dla os贸b, kt贸re potrzebuj膮 regeneracji i odpr臋偶enia, interesuj膮 si臋 jog膮 i zdrowym stylem 偶ycia, dla fan贸w biohackingu i self-care. Dla Ciebie - je艣li po prostu potrzebujesz oddechu.
馃煡Kiedy? 4.04 (pi膮tek)
馃煡Godzina: 19:00- 20:30
馃煡Gdzie? Inkubator, al. Wojska Polskiego 90
馃煡Jak si臋 przygotowa膰: Ubierz si臋 wygodnie, najlepiej w bikershorty albo jakie艣 kr贸tkie spodenki - ka偶da warstwa blokuje 艣wiat艂o przed dostaniem si臋 w g艂膮b cia艂a; zabierz mat臋 - a je艣li jej nie masz, napisz na: joanna.szwerda@gmail.com
馃煡Na ka偶dego uczestnika czeka goodie bag 鈽猴笍
Przyjd藕 na event i poczuj r贸偶nic臋 - joga w blasku technologii, kt贸ra dzia艂a na poziomie kom贸rkowym!