Przyjemność z Ciała - Babki w Kurorcie
Zapraszamy kobiety w każdym wieku do udziału w warsztacie fizjoterapeutycznym, który skupia się na odkrywaniu i celebrowaniu przyjemności płynącej z kontaktu z własnym ciałem.
Podczas warsztatu skupimy się na kilku kluczowych aspektach:
Świadomość Ciała: Nauczysz się być bardziej świadomą swojego ciała poprzez techniki skoncentrowane na oddechu i aktywacji mięśni dna miednicy.
Odżywczy Ruch: Wprowadzimy Cię w świat ruchu, który jest zarówno odżywczy, jak i dostosowany do indywidualnych potrzeb. Bez względu na poziom sprawności fizycznej, zachęcamy do odkrywania radości płynącej z ruchu.
Praca tkanek: Poprzez specjalnie dostosowane techniki, będziesz miała okazję zanurzyć się w procesie odprężania i czucia tkanki. To nie tylko dbanie o kondycję fizyczną, ale również o relaksacyjny aspekt pracy z ciałem.
"Przyjemność z Ciała" to nie tylko warsztat fizjoterapeutyczny, ale także okazja do odkrywania i celebrowania piękna kobiecego ciała w różnych jego aspektach. Dołącz do nas, aby doświadczyć holistycznego podejścia do zdrowia i samopoczucia
Warsztat poprowadzi dla Was Karolina Wójcik-Bilkiewicz - fizjoterapeutka uroginekologiczna z akredytacją Polskiego Towarzystwa Uroginekologicznego, od 2017 roku zajmująca się zdrowiem kobiet. Ukończyła studia fizjoterapeutyczne na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym, gdzie kontynuowała studia doktoranckie. Prowadzi pacjentki w przygotowaniu do porodu i regeneracji połogowej, kobiety z dolegliwościami bólowymi w obszarze miednicy, nietrzymaniem moczu czy obniżeniem narządu rodnego, pacjentki z rozejściem mięśni prostych brzucha i pooperacyjne. Stale kształci się i podnosi swoje kwalifikacje, uwielbia się uczyć. Działalność fizjoterapeutyczną rozwija w swoim gabinecie na gdańskiej Strzyży. Prywatnie mama małego Maksa i miłośniczka dobrego jedzonka oraz jazzu.*
Warsztat jest jednym z punktów festiwalu zdrowia kobiet Babki w Kurorcie, który odbywa się w Sopocie w dniach 1-3 marca 2024 roku.
Pełen harmonogram festiwalu dostępny tutaj: https://fb.me/e/6NTrxrFSA
Zapraszamy na naszą stronę https://masterki.pl/ oraz media społecznościowe, gdzie dzielimy się wiedzą i wspieramy kobiety w rozwoju: https://www.instagram.com/masterki.pl/
Organizatorzy: Stowarzyszenie Projekt Masterki oraz Miasto Sopot
Nasi partnerzy to: Goyki 3 Art Inkubator, Teatr Atelier, Sopot Yoga, TAK Trójmiejska Akcja Kobieca, Centrum Seksuologii, Psychoterapii i Psychosomatyki, Aura Herbals, Sheraton Sopot Hotel