Spacer miejski i warsztaty twórcze dla kobiet

Odkryj Rybnik na nowo - oczami uważności.
Jaki jest Rybnik, gdy zatrzymasz się na chwilę i spojrzysz na niego z zupełnie innej perspektywy? Co możesz w nim odkryć dla siebie - nie tylko jako miasto, ale jako przestrzeń doświadczeń, emocji i osobistych historii?

Zapraszamy na miejski spacer po centrum Rybnika, połączony z twórczymi warsztatami. Wspólnie odkryjemy ulubione, wytchnieniowe i inspirujące miejsca, a następnie stworzymy kreatywną mapę Rybnika - pełną osobistych historii i miejsc wartych odkrycia.

Warsztaty dla kobiet.

Warsztat potrwa 3 godziny i będzie uważnościową praktyką eksplorowania oraz poznawania miasta w zupełnie nowy sposób. Weźmiemy udział w specjalnie przygotowanym spacerze po centrum Rybnika, podczas którego będziemy odkrywać miasto wielo-zmysłowo - poprzez obserwację, odczucia i uważną obecność. Skupimy się przede wszystkim na miejscach, które są dla nas ciekawe, intrygujące lub po prostu dobrze nam robią. Pozwolimy sobie na bycie zaskoczonym tym, co miasto ma dla nas - i tym, co może pojawić się w nas samych.

W drugiej części spotkania odbędzie się twórczy warsztat, podczas którego stworzymy mapę miasta w technice kolażu -osobistą, subiektywną i opartą na naszym własnym połączeniu z Rybnikiem. Będzie to także czas na rozmowę, dzielenie się odkryciami ze spaceru, refleksję nad miejscami dla nas ważnymi i nad tym, co poruszyło nas w trakcie wspólnego doświadczenia.

To zaproszenie do zwolnienia tempa, uważnego bycia i spotkania z miastem - oraz z samą sobą - w nowy, twórczy sposób.

WSTĘP WOLNY

OBOWIĄZUJĄ ZAPISY: zapisanie się przez kwestionariusz jest równoznaczne z możliwością uczestnictwa na warsztatach)

Prowadzą: Zuzanna Łapka i Mateusz Suchan

Mateusz Zbigniew Suchan - reżyser i pedagog teatru, pieśniarz ludowy. Zakochany w pracy kulturotwórczej i badawczej - założyciel i prowadzący Rybickiego Teatru Powrotów; oraz pedagogicznej - założyciel i prowadzący młodzieżowego teatru Na Pół; nauczyciel w Liceum Sowizdrzała. Od lat związany z Rybnikiem, z jego historią i jego nadal ukrytym pięknem, a od niedawna pracownik punktu informacji miejskiej i turystycznej halo! Rybnik.

Zuzanna Łapka - Arteterapeutka, artystka interdysyplinarna • performerka • trenerka • masażystka. Aktorka w teatrze ciała, ruchu, formy i narracji wizualnej A Part w Katowicach.

Inicjatorka projektu •Żywa Krew• edukacyjno-artystycznej inicjatywy poruszającej tematykę doświadczenia menstruacji, cykliczności i seksualności. Prowadząca wielu warsztatów, na których pracuje z ekspresją twórczą, medytacją, ruchem, cielesnością, mocą płynącą z natury, kobiecością. Działania twórcze Zuzanny mają na celu zbliżać odbiorcę do pełnego doświadczenia teraźniejszości, otwierać na samoświadomości i głębokie czucie, intuicję, przejaw twórczość, kreacji, wzmacniać potencjał transformacyjny, wgląd w swoje istnienie i przejawianie się.

Inicjatywa "W czułym przepływie kobiecości - dobrostan w nadchodzących zmianach - cykl warsztatów dla mieszkanek Rybnika. " jest współfinansowana przez Unię Europejską w ramach Fundusze Europejskie dla Śląskiego 2021-2027 (Fundusz na rzecz Sprawiedliwej Transformacji)