Nastolatek i Agresja. Zrozumieć, Zapobiegać, Reagować.

Witamy w przestrzeni, gdzie troszczymy się o nasze najważniejsze skarby - nasze dzieci.

 'Nastolatek i Agresja. Zrozumieć, Zapobiegać, Reagować.' to nie tylko kolejne szkolenie. To wyjątkowa podróż przez wyzwania, z jakimi mierzą się dzisiejsze rodziny.

Agresja, przemoc, cyberbullying, przemoc rówieśnicza - te tematy przewijają się przez wiele serwisów informacyjnych, wypełniając przestrzeń naszego wspólnego życia. Dla wielu z nas, jako rodziców, może to budzić niepokój i lęk. Często nowe zjawiska sprawiają, że czujemy się bezsilni i zagubieni.

To właśnie z myślą o tych uczuciach powstało nasze szkolenie. Dzielimy się z Wami wiedzą i narzędziami, które pomogą zrozumieć, jak radzić sobie z agresją w świecie nastolatków. 

Nasze szkolenie, podzielone na dwie części 

- teoretyczną 

- warsztatową, 

wyróżnia się szczególnym podejściem do tematu.

Razem będziemy:

1. Definiować agresję: Zrozumiecie, co kryje się za pojęciem agresji, zwłaszcza w kontekście sieci, gdzie nasze dzieci spędzają coraz więcej czasu.
2. Rozpoznawać alarmujące sygnały: Nauczymy się, co powinno wzbudzić naszą uwagę i jak być czujnymi na sygnały problemów.
3. Śledzić źródła agresji: Zagłębimy się w przyczyny agresywnego zachowania, zwracając uwagę na ośrodkowy układ nerwowy i jego rolę w radzeniu sobie z agresją.
4. Wspierać naszą rolę jako rodziców: Zastanowimy się, jak możemy kształtować strategie radzenia sobie z agresją i być wsparciem dla naszych nastolatków.
5. Wspierać autoregulację: Przekonamy się, dlaczego umiejętność kontrolowania emocji jest tak istotna i jak ją rozwijać.
6. Rozwijać konstruktywną komunikację: Odkryjemy, jak tworzyć zdrowe relacje, oparte na szacunku i otwartej komunikacji.
7. Analizować przyczyny agresywności i bycia ofiarą: Zastanowimy się, co kieruje naszymi dziećmi, by stać się agresorami lub ofiarami, abyśmy mogli skuteczniej wspierać ich rozwój.
8. Przechodzić przez warsztat praktyczny: Wprowadzimy w życie zdobyte teorie, trenując konkretne umiejętności reagowania na różne scenariusze.

Przyjdźcie, doświadczcie, uczcie się i razem stwórzmy przestrzeń bezpiecznego dorastania dla naszych dzieci."

Szkolenie poprowadzi - psycholożka i terapetka dzieci i młodzieży - Agnieszka Wiśniewska. Posiada 12 lat doświadczenia w diagnozie i terapii zaburzeń lękowych, depresji i uzależnień.