Maraton Empatii: Granice empatii, empatia dla granic - czyli o tym, jak oswoić "nie", żeby "tak" płynęło z serca.

Granice empatii, empatia dla granic - czyli o tym, jak oswoić "nie", żeby "tak" płynęło z serca.

Zdarza Ci się zgadzać na coś, a już po chwili czuć, że marzysz o tym, żeby się wycofać?

A może słysząc czyjąś odmowę, irytujesz się i w myślach ciskasz gromy na tych "leniwych, niewspółpracujacych egoistów"?:)

Albo może boisz się nawet pomyśleć o odmowie, bo obawiasz się reakcji drugiej strony?

Zapraszam na warsztat online, w trakcie którego z życzliwością i empatią przyjrzymy się naszym granicom. Będziemy je eksplorować w kontakcie ze sobą, szukać potrzeb, które za nimi stoją, oraz ćwiczyć sposoby na ich wyrażanie i branie pod uwagę w swoich decyzjach i działaniach. Spróbujemy odkryć, jakim darem dla relacji może być nasze szczere wyrażenie siebie, a także poszukamy drogi do tego, jak możemy odmawiać z otwartym sercem.

Trenerka:

Basia Bartha, Strefa Empatii

Jestem trenerką, mediatorką i facylitatorką dialogu. Na co dzień wspieram zespoły w firmach i organizacjach.

Link do wydarzenia: na bilecie (prosimy, by pozostał do użycia tylko dla Ciebie, a jak chcesz się podzielić wydarzeniem, to zaproś tę osobę do rejestracji. W ten sposób możemy zagwarantować, że zmieścimy się w pokoju Zoomowym- mamy tam maksymalną liczbę uczestników. Jeśli z jakiś względów nie będziesz mogła/mógł brać udziału w wydarzeniu - daj nam znać na adres email: [email protected], Dzięki temu twój bilet będzie wykorzystany przez inną osobę.)

Ważne: Planujemy nagrywać warsztaty i udostępnić je uczestnikom przez ograniczony czas po warsztatach. Nagranie będzie w widoku mówiącego, tzn tylko osoby zabierające głos będą widoczne. Zapis na wydarzenie jest jednoznaczny z wyrażeniem zgody na nagranie i udostępnienie wizerunku.