LOVE YOURSELF FIRST - Walentynkowy Trening w Dream Gym

14 lutego o 9:00 zapraszamy Cię na wyjątkowy trening walentynkowy pod hasłem "LOVE YOURSELF FIRST". To idealna okazja, żeby rozpocząć ten dzień od chwili dla siebie - z uważnością na ciało, oddech i dobre samopoczucie.

Zamiast pośpiechu i presji wybieramy ruch, który daje energię, wzmacnia i pozwala poczuć prawdziwy kontakt ze sobą. Podczas treningu popłyniemy w rytmie flow - wzmocnimy całe ciało, poprawimy mobilność i zadbamy o płynność ruchu, a na zakończenie przejdziemy do relaksacji, żeby wyjść z sali z lekkością i spokojną głową.

Czekają na Ciebie także drobne walentynkowe upominki, które dopełnią atmosferę tego poranka.

Zacznij Walentynki od najważniejszej relacji - tej z samą sobą.

Data: 14.02
Godzina: 9:00
Miejsce: Dream Gym
Koszt udziału: 50 zł