Summer Vibe dla Twojego zdrowia w Krakowie

location icon
LOFTMILL Diamante Plaza Jana Dekerta 24, Kraków
calendar icon
Od 20 sie 17:00 do 20 sie 17:00
ticket icon
Od 0,00 zł

SUMMER VIBE dla Twojego zdrowia!

Spotkanie poświęcone nauce prostych technik relaksacyjnych. Dowiesz się, jak dzięki uważnemu ruchowi oraz oddechowi zmniejszyć bóle pleców i napięcia w karku


Agenda wydarzenia

🕙 16:45-17:00 - Rejestracja
To czas, by się zarejestrować i przy kawie nawiązać pierwsze rozmowy z innymi uczestnikami wydarzenia.

🗣 17:00-18:30 - Warsztaty

W tej części będziemy odbędzie się część praktyczna - nauczysz się prostych technik relaksacyjnych/relaksujących.

💬 18:30-19:00 - Dyskusja i sesja Q&A


Najczęściej zadawane pytania (FAQ) dotyczące wydarzenia

  1. Czy muszę znać jogę lub mieć doświadczenie, żeby wziąć udział w zajęciach?
    Nie! Spotkanie jest otwarte dla wszystkich - zarówno dla zaawansowanych, jak i osób, które dopiero zaczynają interesować się tym tematem.
  2. Czy masaż, którego się nauczę, mogę wykonywać samodzielnie w domu?
    Tak - to bezpieczne, relaksacyjne techniki, które możesz stosować pod warunkiem zachowania podstawowych zasad.
  3. Ile trwa spotkanie?
    Wydarzenie potrwa około 2-2.5 godziny
  4. Czy muszę się wcześniej zapisać?
    Tak - liczba miejsc jest ograniczona, dlatego obowiązują wcześniejsze zapisy.
  5. Czy wydarzenie jest płatne?
    Udział w wydarzeniu jest bezpłatny, ale wymagana jest wcześniejsza rejestracja.
  6. Dla kogo jest to wydarzenie?
    Dla wszystkich, którzy chcą lepiej zrozumieć potrzeby swojego ciała.
  7. Czy będzie możliwość zadania pytań prowadzącemu?
    Tak - na koniec spotkania przewidziany jest czas na pytania i krótką dyskusję. Jeśli chcesz, możesz przesłać swoje pytanie wcześniej przy rejestracji.
  8. Czy muszę mieć ze sobą matę?
    Tak - każdy uczestnik powinien mieć swoją matę oraz wygodny strój.



Co dalej? - Kolejne kroki

  1. Potwierdzenie udziału
    Po zapisaniu się otrzymasz od nas mailowe potwierdzenie wraz z informacjami organizacyjnymi - lokalizacją wydarzenia, wskazówkami dojazdu oraz kontaktem do organizatorów.
  2. Przypomnienie przed wydarzeniem
    Na 2-3 dni przed spotkaniem prześlemy przypomnienie zawierające agendę, informacje praktyczne i ewentualne dodatkowe wskazówki.
  3. Prezentacja tylko dla uczestników obecnych na wydarzeniu
    Materiały z wystąpienia (w tym prezentacja) udostępniamy wyłącznie osobom, które fizycznie wezmą udział w wydarzeniu.
  4. Ważne: poinformuj nas, jeśli nie możesz być obecny/a
    Jeśli wiesz, że nie będziesz mógł/mogła się pojawić, bardzo prosimy o wcześniejszą informację - pozwoli nam to lepiej zaplanować przestrzeń, catering oraz zadbać o komfort wszystkich uczestników.
  5. Dlaczego to ważne?
    Tworzymy to wydarzenie z myślą o Tobie - dlatego jeśli coś Cię zatrzyma i nie możesz być z nami, daj znać. Razem zadbajmy o dobrą energię i organizację!

Dołącz do wydarzenia

Dołącz do wydarzenia
  Rodzaj Bilety dostępne do Liczba
  Normalny
20 Sierpnia 2025, 15:00