Klub Przedsiębiorczych Mam Kraków - 04.12.2025

🤱🤰Drogie Mamy❗

Zapraszamy Was na spotkanie jakiego jeszcze u nas nie było❗

Mamy Flow - spotkanie ruchowe dla kobiet w macierzyństwie. 

To nie są warsztaty taneczne w tradycyjnym sensie.
To spotkanie w ruchu - łagodne, wspierające i świadome - w którym najważniejsze jest doświadczenie, a nie forma.

Zapraszamy wszystkie mamy - bez względu na kondycję, doświadczenie ruchowe czy etap macierzyństwa. Możesz przyjść z dzieckiem.

To propozycja dla kobiet, które w rytmie codzienności i macierzyństwa chcą na nowo wejść w kontakt ze swoim - czasem innym, czasem zaskakującym - ciałem, energią i kreatywnością. 

Podczas zajęć: 

✨ będziemy eksplorować ruch - indywidualnie, w parach i w grupie - budując zaufanie, uważność i współdziałanie,
✨ wykorzystamy improwizację, wyobraźnię i proste zadania performatywne, by sięgnąć po własną kreatywność,
✨ damy sobie czas na oddech, regenerację, przyjemność i luz - bez presji, ocen i oczekiwań,
✨ poszukamy połączeń, które wzmacniają, rozluźniają i pobudzają wyobraźnię.

Zajęcie poprowadzi:

Agata Sara Kamykowska - tancerka, performerka, edukatorka, która swoją twórczą energię łączy dziś z doświadczeniem młodej mamy. Założycielka Fundacji Crush On Trash i współtwórczyni Embodyments Dance Co-op. Od lat pracuje z ciałem, ruchem i relacją, tworząc projekty na styku sztuk wizualnych, ekologii i edukacji. Stara się łączyć wrażliwość twórczyni, uważność mamy i organizacyjny zmysł producentki.

Z wykształcenia architektka, z natury poszukiwaczka ruchu i relacji - pracuje na scenie od ponad dekady, związana m.in. z krakowskim zespołem Art Color Ballet. Występuje
w spektaklach prezentowanych w Polsce i za granicą, a jako kuratorka i koordynatorka projektów wspiera rozwój innych artystów oraz inicjuje działania łączące sztukę z ekologiczną świadomością. 

Agata tak mówi o projekcie: Punktem wyjścia dla tych zajęć jest moje wieloletnie doświadczenie w pracy w duecie i z partnerowaniem - praktyce opartej na zaufaniu, uważności i reagowaniu na drugą osobę - oraz współpraca z reżyserką i improwizatorką Małgorzatą Haduch przy spektaklu "15 sekund sławy", w którym występowałam razem z moją córeczką. Ten proces pokazał mi, jak niezwykłą siłą może być macierzyństwo w połączeniu z ruchem i improwizacją — jak bardzo może otworzyć na intuicję, czułość i autentyczność. W atmosferze bezpieczeństwa i akceptacji zaproszę Was do przestrzeni, w której ruch staje się rozmową, dotyk wsparciem, a ciało - narzędziem ekspresji. 

Data i miejsce:

📅 4 grudniaa 2025 r.

⏰ 09:30-11:30

🏠 Bawialnia i cowork dla rodziców - Osnowa, ul. Generała Józefa Sowińskiego 2/5, Kraków

Dołącz do Mamy Flow - wyjątkowego spotkania, gdzie ruch staje się rozmową, a ciało źródłem energii i ekspresji ❗🤸🧎

Serdecznie zapraszamy KAŻDĄ z Was na spotkanie w kobiecym gronie, pełnym akceptacji.

Podczas spotkania będą robione zdjęcia. Pamiętaj, że zapisując się na nasze wydarzenie, wyrażasz zgodę na wykorzystanie wizerunku w celach reportażowych i promocyjnych Klubów Przedsiębiorczych Mam.

Dochód ze sprzedaży wejściówek-cegiełek zostanie przeznaczony na rozwój Klubu Przedsiębiorczych Mam. Dzięki wpłaconym pieniądzom będziemy docierać do kolejnych kobiet, które chcą łączyć pracę z macierzyństwem. Kupując bilet wspierasz mamy i zmieniasz ich przyszłość na lepszą.

---

Klub Przedsiębiorczych Mam jest projektem społecznym realizowanym przez Fundację Rodzic w mieście