SZKOLENIE DOFINANSOWANE do 95%: Jak odzyskać motywację i wpływ w pracy (55 +) - krok po kroku
Cel edukacyjny:
Rozwinięcie umiejętności samodzielnego projektowania zmian w obrębie własnej pracy (job crafting) z uwzględnieniem
potrzeb i zasobów osób w wieku 55 +, tak aby zwiększyć poczucie sensu, wpływu i satysfakcji oraz wykorzystać
doświadczenie jako przewagę konkurencyjną.
Program
DZIEŃ 1 - ZROZUMIEĆ SIEBIE I KONTEKST
Moduł 1: Job crafting w późnej karierze
Czym jest job crafting i jak wspiera rozwój po 55. roku życia
Job crafting jako odpowiedź na ageizm i stereotypy wieku
Modele: flow 55+, sens pracy jako "legacy", teoria autodeterminacji seniorów
Moduł 2: Wewnętrzne motywatory i wartości
Wewnętrzne motywatory w wieku 55+: autonomia, misja, dzielenie się wiedzą
Równowaga między pracą a życiem osobistym w dojrzałym wieku
Zasoby psychologiczne i społeczne jako siła napędowa zmiany
Moduł 3: Kapitał doświadczeń i kompetencje eksperckie
Ćwiczenie: "Mapa Kariery 360°" - przegląd kluczowych sukcesów i kompetencji
Rozpoznanie unikalnego wkładu zawodowego
Budowanie pewności siebie na bazie doświadczeń
Moduł 4: JA ↔ ROLA ZAWODOWA - analiza dopasowania
Na ile aktualna rola odpowiada moim możliwościom i potencjałowi
Identyfikacja ograniczeń i zasobów wynikających z wieku
Szanse: praca ekspercka, hybrydowa, mentoringowa
Moduł 5: Mikrozmiany jako narzędzie wpływu
Co mogę zmienić tu i teraz? - mikroakcje dostosowane do wieku i stylu pracy
Negocjowanie warunków pracy: elastyczność, ergonomia
Tworzenie nowych ról: mentor, ekspert, ambasador wiedzy
DZIEŃ 2 - PROJEKTOWANIE ZMIANY I WZMACNIANIE WPŁYWU
Moduł 6: Zmiana poprzez zadania, relacje i sens
Obszary job craftingu: co robię, z kim pracuję, po co to robię
Przykłady zadań: audyty, szkolenia koleżeńskie, projekty eksperckie
Budowanie relacji: mentoring dwukierunkowy, sieci peer-to-peer
Moduł 7: Redefinicja celu pracy - praca z misją
Praca jako przestrzeń realizacji wartości i dziedzictwa
Zmiana postrzegania roli zawodowej - od "obowiązku" do "misji"
Jak pracować mniej, ale głębiej i bardziej sensownie
Moduł 8: Planowanie zmian - 12-miesięczna mapa działania
Tworzenie planu job craftingu: zdrowie, rozwój, work-life energy
Rytuały wzmacniające energię i zaangażowanie
Przestrzeń na rozwój cyfrowy, fizyczny, mentalny
Moduł 9: Strategie utrzymania zmiany i poczucia wpływu
Jak utrzymać motywację po szkoleniu
Systemy wzmacniające: rytuały, refleksje, cele "legacy"
Tworzenie indywidualnych kotwic wspierających
Trenerką prowadzącą szkolenie jest Katarzyna Błądek-Mikołajczyk - doświadczona trenerka, coach
i HR Business Partner z ponad 12-letnim doświadczeniem w HR i zarządzaniu oraz ponad 4500
godzinami przeprowadzonych szkoleń i warsztatów. Pracowała m.in. jako HR Interim Manager,
członek zarządu, dyrektor wydziału oraz trener kompetencji menedżerskich i osobistych.
Specjalizuje się w rozwoju kadry menedżerskiej, zarządzaniu zmianą oraz budowaniu strukturorganizacyjnych, a także w psychologii pozytywnej i coachingu opartym na rozwiązaniach -
podejściu ściśle związanym z filozofią jobcraftingu.
W ostatnich 5 latach systematycznie rozwijała kompetencje w obszarach związanych z tematyką
szkolenia, m.in. poprzez:
ukończenie studiów podyplomowych z psychologii pozytywnej (SWPS) - kluczowej dla podejścia
jobcraftingowego,
ukończenie Akademii Coachingu (Presonel System),
ukończenie studiów podyplomowych z psychologii w biznesie oraz zarządzania zasobami ludzkimi
(WSB),
certyfikowane szkolenie z zakresu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (poziom 1) -
podejścia wykorzystywanego w procesach coachingowych i wspierających zmianę,
projektowanie i prowadzenie autorskich programów rozwojowych z zakresu efektywności osobistej,
dopasowania roli zawodowej, zarządzania energią i rozwoju menedżerów,
prowadzenie licznych projektów doradczych i szkoleniowych w organizacjach sektora publicznego,
MŚP i korporacjach, związanych z budowaniem dopasowania ludzi do ról, wspieraniem motywacji
wewnętrznej